當前位置:靚麗少女網>養生>食療養生>

韭菜能放冰箱裏嗎?韭菜放冰箱裏能放多久

食療養生 閲讀(3.33W)

韭菜很常見的蔬菜,一般都是用來炒菜的,那麼如果韭菜沒吃完的話怎麼保存呢?韭菜能放冰箱嗎?韭菜放冰箱裏能放多久呢?針對這個問題,下面小編來為大家介紹下!

韭菜能放冰箱裏嗎?韭菜放冰箱裏能放多久

韭菜能放冰箱裏嗎

可以放冰箱

韭菜是可以放在冰箱裏的,但是不要放在冷藏室,只能放在保鮮室,如果放在冷藏室,會爛得更快的,放在保鮮室也要注意,在放之前先將韭菜枯黃的和爛的摘掉,要不然就算是放在冰箱裏,韭菜也會爛得很快。韭菜放在冰箱裏最好是不要和其他的食物混合,也不要放在水多的地方,這樣放在冰箱裏一般可以放三天左右。

常温下保存

如果韭菜太多,冰箱裏放不下的話那就常温保鮮,常温保鮮如果方法得當的話也是可以放好幾天的,將韭菜整理整齊,用繩子捆好,然後用一個盆子裝一些清水,將韭菜根部朝下放進水中,這樣可以讓韭菜保持新鮮四天左右。如果只是存放一兩天,可以只往韭菜的根部噴一點水,儘量不要把葉子弄傷了。或者是用報紙將韭菜的葉子包起來,也可以保持韭菜新鮮。

温馨小提醒

可能有人會問,怎樣保存韭菜時間最長,這裏要告訴大家,韭菜最好越快吃越好,越新鮮的時候吃營養和口感都時最好的,也不會擔心吃了會怎樣,平時要吃的話少買一點,本來吃多了也不太好,但是少吃營養又很高所以自己把握好度,並不是所有東西放進冰箱都可以一直放的,僅僅只是多幾天而已。

韭菜和蒜黃的保鮮小竅門

一次吃不完的韭菜和蒜黃要妥善保存,否則一兩天後就會爛掉,非常可惜。但是,韭菜和蒜黃都是不太容易保存的蔬菜,又不能把它們放在冰箱裏,否則很容易影響冰箱裏其他食物的味道。那該怎麼辦呢?下面,就給您介紹兩種保鮮的方法。

清水浸泡法:以韭菜為例,首先將新鮮的韭菜碼放整齊,然後用繩子將碼好的韭菜捆好,最後把韭菜的根部朝下放在清水盆中浸泡。用這種方法可以使韭菜保鮮3~5天。

菜葉包裹法:同樣以新鮮的韭菜為例,將其整理好後,用繩子捆好,然後再用大白菜葉把韭菜包裹在裏面,放在陰涼處(一定要存放在陰涼處)。用這個方法可以使新鮮的韭菜和蒜黃存放3~5天。

其實以上兩種方法的道理都很簡單,無論是清水浸泡法還是菜葉包裹法,因其可以防止韭菜和蒜黃的水分流失,並且能及時補充蔬菜所需的水分,所以韭菜和蒜黃就不容易腐爛了。

韭菜能放冰箱裏嗎?韭菜放冰箱裏能放多久 第2張

韭菜健康吃法

1、韭菜雞蛋

食材:40g韭菜、1個雞蛋、50g麪粉、30g胡蘿蔔、適量油、適量鹽、適量雞精、適量紅辣椒。

做法:

1.準備好所有的食材。

2.韭菜洗淨切碎,胡蘿蔔切碎。

3.把韭菜,胡蘿蔔,雞蛋放入麪粉碗中。

4.加入鹽,雞精調味。

5.然後加入適量的清水攪打成為麪糊。

6.平底鍋加少許油燒熱,舀入一勺麪糊成為小圓餅,然後上面擺放上兩片紅辣椒圈。

7.小火慢慢加熱至兩面微黃餅熟即可。

2、韭菜炒魷魚

食材:300g韭菜、300g魷魚、1段大葱、2片姜、2瓣大蒜、適量食用油、適量醬油、適量精鹽、適量甜麪醬。

做法:

1.用料:韭菜 魷魚 葱 姜 蒜。

2.韭菜洗淨切成段。

3.葱、姜、蒜切碎。

4.鍋中做水,水開放入魷魚焯燙一下。

5.再將魷魚切成段。

6.鍋中放油。

7.油熱放葱、姜、蒜熗鍋、

8.放入魷魚翻炒。

9.放入麪醬翻炒。

10.放入醬油翻炒.

11.放入韭菜翻炒,出鍋前淋入香油即可。

3、韭菜炒河蝦

食材:250克河蝦、1小把韭菜、鹽、油、薑絲、料酒。

做法:

1.韭菜洗淨切小段,辣椒切碎,然後將河蝦沖洗兩遍,洗時在水中滴幾滴醋祛除泥腥味瀝乾水份備用。

2.熱鍋倒油,入八角、薑片、辣椒炒出香味。

3.加入河蝦翻炒至外殼變色。

4.倒入生抽、放少許白糖翻炒幾下即加入韭菜稍翻炒變軟放少許鹽、雞精、胡椒粉即成。