姜棗茶不適合人羣，姜棗茶是由生薑、紅棗泡製而成的茶飲，其中生薑性温、味辛，姜棗茶不適合人羣
姜棗茶不適合人羣1
姜棗茶不適合人羣：姜棗茶富含揮發油、薑辣素、有機酸、黃酮等成分，適度飲用對身體有諸多好處，但陰虛體質、濕熱體質、便祕人羣禁忌飲用，其次火氣旺盛者、燥熱者、腸胃虛弱者禁忌飲用姜棗茶。
姜棗茶不適合人羣：
1.陰虛體質
陰虛體質者由於體內陰津不足，導致全身的臟腑經絡失去滋養，表現為一系列乾燥虛熱的症狀，如總覺得鼻咽乾燥、咽喉疼痛等。這類人如果再喝姜棗茶，就如同火上澆油一般，可導致症狀更加嚴重。所以，此類人不宜喝姜棗茶。
2.濕熱體質
姜棗茶中的大棗滋膩會加重濕熱，生薑辛熱又加重內熱。雖然很多濕熱體質的人，同時伴有中焦虛寒，但調理起來必須以清濕熱為主，所以濕熱狀態的.人也不適合喝姜棗茶。
3.糖尿病患者
因為姜棗茶中的糖分可能會導致血糖波動，影響血糖的穩定性，而且糖尿病患者有不少也是陰虛體質，所以糖尿病患者也不建議喝姜棗茶。
姜棗茶不適合人羣2
姜棗茶禁忌人羣：姜棗茶富含大量維生素A、胡蘿蔔素、姜酮、姜醇等成分，正常飲用對身體大有裨益，但陰虛體質、火氣較大人羣禁忌飲用，濕熱體質、便祕者禁忌飲用，其次姜棗茶不宜過量飲用。
姜棗茶禁忌人羣：
1.陰虛體質的人
陰虛體質者常常內陰津不足，表現為一系列乾燥虛熱的症狀，如總覺得鼻咽乾燥、咽喉疼痛等，此類人羣禁忌飲用姜棗茶。
2.濕熱體質的人
姜棗茶中富含大量營養成分，生薑辛熱又加重內熱，很多濕熱體質的人，同時伴有中焦虛寒，但調理起來必須以清濕熱為主，所以濕熱狀態的人也禁忌喝姜棗茶。
姜棗茶注意事項：
1.注意飲用時間
從季節上來説，姜棗茶更適合夏天飲用，冬季陽氣回收，閉藏在體內，喝姜棗茶反而容易上火，日常飲用姜棗茶可選擇中午或者晚上8點之前飲用。
2.飲量要適度
一天一個人的飲用量，一般掌握在生薑五片、大棗三顆左右即可，不可認為量越多越滋補，需要適度，根據身體情況飲用。
姜棗茶是生薑、紅棗搭配精製而成的茶飲，姜棗茶有開悶解鬱，舒緩心情，緩解乾燥的功效，生薑含有大量的薑辣素，可以促進身體新陳代謝，有利於體內濕氣的排出，起到暖胃抗寒，祛濕解暑的作用，但姜棗茶禁忌冷飲，腸胃敏感者禁忌飲用。
姜棗茶的'功效與作用：
生薑紅棗茶具有活血功能，可以增加身體的温度，體內血液流通速度加快，體寒或者有手腳冰涼症狀的人可以常喝，效果很好。紅棗有養血的功效，對於血虛氣虛貧血的人有很好的效果。
中國有古語：日食三顆棗，青春不顯老。常喝姜棗茶，可以使氣色紅潤，養顏。在女性月經時喝，還可以暖子宮，減少痛經。
姜棗茶禁忌：
姜棗茶具有驅寒保暖的作用，但是由於在製作姜棗茶的時候，會配合着使用到紅糖，味道偏甜，因此，糖尿病患者以及身體較為肥胖的人士儘量不要食用。以免無故增加血糖含量或者導致攝糖量過多。
