大家知道蒸餾水可以怎麼用嗎，蒸餾水能喝嗎，蒸餾水可以怎麼使用呢？蒸餾水有什麼效果呢？蒸餾水可以直接喝嗎？今天就一起來看看吧！
蒸餾水能喝嗎最好不要喝，蒸餾水的製作是把源水煮沸後令其蒸發冷凝回收，要大量耗費熱能，造價不會太低，用於製作蒸餾水的源水中的其它遇熱蒸發物質，也就隨着蒸餾水的生成而冷凝到蒸餾水中，如對健康有害的酚類、苯化合物，甚至可蒸發的汞等。要想得到純淨水或超純水，必須經過二次、三次的蒸餾還得增加其它純淨手段。
不過市場供飲用的蒸餾水不大可能這麼做，也沒有必要這麼做。
同時，常飲蒸餾水就等於放棄了從水中獲得人體所需的微量元素的5%的來源。
也就是説：如果原水中無苯，酚或汞這些易揮發有毒物質的話就沒事，所以蒸餾水可以喝,但對人體的好處反不如礦泉水.因為它導致人體無機鹽的流失.所以最好不要喝。
通過以上介紹，對蒸餾水能喝嗎，也是有着很好的認識，那這類的水是最好不要選擇的，否則對自身健康，都是有着一定危害，這點也是要注意的，在日常生活中，飲食也是需要合理的安排，這樣對提高身體各方面，才會有很好的幫助作用。
幾乎所有的水都有雜質。這些雜質包括：礦物質、營養物質以及污染物。而蒸餾水已經通過一些方法(譬如沸騰、蒸發)去掉了這些雜質。有人認為蒸餾水平淡無味，這是因為它缺乏金屬礦物質和其他一些無機化合物。
從本質上講，蒸餾水與其他純淨水並沒有很大的區別，唯一不同的地方是淨化方式。蒸餾是一種非常古老的淨化方法。但是，這是一個很複雜的過程，如果家裏沒有蒸餾機是很難做到的。
1、電器行業：蒸餾水的不導電性，用於證機器運行穩定，延長電器使用壽命。
2、化學實驗：學校裏的化學實驗，有些需要用蒸餾水，利用的就是蒸餾水無電解質，沒有遊離離子，或是沒有雜質。
3、降低血粘稠：很多有心腦血管慢性病的人甚至是健康人，常會被檢查出血液黏稠度高。專家指出，血液黏稠度高的情況，喝些蒸餾水最管用。
4、體內排毒：作為短期的飲用可以活躍地吸收身體裏的毒素並排出去。
5、醫藥行業：蒸餾水的作用是因為低滲作用。用蒸餾水沖洗手術傷口，使創面可能殘留的腫瘤細胞吸水膨脹，破裂，壞死，失去活性，避免腫瘤在創面種植生長。
蒸餾水的質量標準之一是含鹽量一般在1～5mg/L左右。因為水中的含鹽量減少，水的電阻率增加，就能用測定水的電阻率來衡量水的純度。蒸餾水的電阻率要求在0.1×10^6Ω·cm(歐·釐米)左右。蒸餾水經過第二次蒸餾，可得重蒸餾水，它的純度更高。
1、用温水濕潤臉部 ----- 洗臉用的水温非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用温水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
2、使潔面乳充分起沫 ----- 無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因為，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
3、輕輕**15下 ----- 把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈**，不要太用力，以免產生皺紋。大概**15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
4、清洗潔面乳 ----- 用潔面乳**完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
蒸餾水裏只有H2O所以絕對的乾淨，但是它不富含任何的礦物質，愛乾淨的你，抓緊時間試起來吧。
