草莓是大家都經常吃的，而且還很喜歡吃，草莓有很高的營養成分，那麼草莓中間空心好嗎，草莓空心能吃嗎，下面就一起來看看吧。
草莓中間空心好嗎
不好。草莓是一種營養價值非常高的水果，空心草莓的營養價值低於實心草莓，而且水分含量也不如實心草莓，因此購買實心的草莓是比較好的，空心草莓的營養價值一般比較低。
草莓空心能吃嗎
可以。草莓現在一般分為大個頭草莓和小草莓，也就是通過雜交出來的品種，。一般空心草莓會出現在大個頭草莓品種中空心草莓一般與施肥有關，温度過高、肥水過大，也容易造成空心，但這些空心的草莓是可以食用的，只要沒有發生變質。
草莓熱量高嗎
不高。 草莓色澤鮮量，味道甜軟，其中還含有豐富的糖分、果膠、膳食纖維、維生素C以及鐵、鈣、等多種礦物成分，是一種營養價值很高的水果，草莓雖然味道很甜，但是其中大部分仍然是以水分為主，熱量並不高，每100克草莓中所含的熱量僅為32大卡，比大多數食物的熱量都要低。
減肥可以吃草莓嗎
可以適量食用。 減肥期間應當比較攝入過高的熱量，而草莓的熱量並不高，因此減肥期間是可以適量食用的，而且草莓含有豐富的果膠、膳食纖維等，飽腹感比較強，還可以促進腸胃蠕動，減少脂肪的吸收，促進毒素的排出，對減肥也有一定的好處，因此減肥期間是可以吃草莓的。 但是也要注意控制食用量，一天不宜超過500克，否則容易引起腸胃不適。
