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冰糖雪梨能化痰嗎 冰糖雪梨不要去除梨皮

食療養生 閲讀(2.76W)

眾所周知,冰糖雪梨可以止咳化痰,雪梨的本身也具有清熱降火的功效,梨子很適合冬天吃,冬天天氣乾燥,人們很容易產生乾燥上火的現象,而梨子正好有清熱去火的功能。

冰糖雪梨能化痰嗎

冰糖燉雪梨可以治咳化痰,冰糖雪梨具有滋陰潤肺,養胃生津功效。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。

雪梨可減輕咽乾喉癢、喉痛失音的症狀;肺結核患者經常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的症狀; 高血壓患者經常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩症狀減輕;雪梨加冰糖可製成雪梨飲,能清熱止渴,適用於外感温熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。

冰糖雪梨能化痰嗎 冰糖雪梨不要去除梨皮

冰糖雪梨不要去除梨皮

有的人習慣在咳嗽多痰的時候吃梨,在這種情況下,如果去掉梨皮,功效會驟減,這是因為梨子皮的功效要遠遠高於梨子果肉的功效。

梨肉具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良者。

梨皮具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。

冰糖雪梨能化痰嗎 冰糖雪梨不要去除梨皮 第2張

冰糖雪梨的做法

材料準備:1只雪梨,1袋冰糖,涼水

1、建議用電飯煲燉,雪梨會比較爛熟。梨去核之後切塊同涼水一起入鍋,水量多少自定;

2、電飯煲第一次水開之後放冰糖,繼續煲半個小時以上。時間越長,梨子呈黃色、入口即化,上火、咳嗽、清肺。

冰糖雪梨能化痰嗎 冰糖雪梨不要去除梨皮 第3張

吃冰糖雪梨温馨提示

冰糖雪梨裏面也可以根據個人喜好加入其他的配料,如川貝、枸杞、紅棗、蓮子等,可以帶來不一樣的口感和功效。冰糖雪梨雖好,不能沒有節制的吃哦,這樣是不利於身體健康,尤其是對腸胃,會造成很大的壓力。