榛蘑是什麼，説實話小編也是昨天才知道的，昨天晚上小編加了班，有朋友正好來找我玩，帶我去下了館子，點了一個香菇燉雞，我一吃，感覺這個蘑菇不是香菇，一問店長，才知道那是榛蘑。
榛蘑是什麼
野生榛蘑是中國黑龍江特有的山珍之一，是極少數不能人工培育的實用菌之一，是真正的綠色食品。榛蘑味道鮮美，榛蘑燉小雞是東北人招待貴客的不可缺少的傳統佳餚。榛蘑含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用可加強肌體免疫力，益智開心，益氣不飢，延年輕身等作用。
榛蘑是幹嘛的
經常食用野生榛蘑，可以防止皮膚乾燥，並可抵抗某些呼吸道及消化道感染疾病，榛蘑的功效還不限於此，它對預防視力減退、夜盲也很有效果，如果你是經常坐在電腦前工作的人，建議你多吃點榛蘑，對眼睛視力保護很有幫助；同時，榛蘑可用來栽培名貴藥材──天麻，即在人工栽培天麻中利用其共生關係，提高天麻的產量和質量，具有與天麻相同的祛風活絡、強筋壯骨、鎮靜等功效,其多糖具有抗輻射、促進造血機能、調節免疫機能、抑制腫瘤生長等藥理和保健作用。
視力不好的人能吃榛蘑嗎
視力不好的人可以吃榛蘑。經常做榛蘑吃可以預防視力失常，視力不好的人吃了雖然不會明目，但是會緩解視力，會防止視力變得更加不好。
榛蘑選購技法
選榛蘑最重要的就是聞香氣，如果幹榛蘑本身聞起來味道很淡的話，做出來味道總是差點意思，得選本身香氣比較濃郁的才好。別的倒沒有什麼特別好注意的，反正也假冒不出來。
