朋友圈關於香菜洗腎的説法傳得沸沸揚揚，很多人都在好奇這件事情是否是偽科學。那麼，香菜洗腎有科學依據麼？香菜能洗腎是真的嗎？
香菜洗腎有科學依據麼
只用蔬菜（芫荽），可以在家裏嘗試。
不用花多少錢就可清洗你的腎臟經過多年來，我們的腎臟過濾血液，排除鹽，毒素及所有不需物進入我們的身體。隨着時日，鹽毒積累，這需要進行清潔處理我們可以怎樣做呢？
非常容易，首先將一把芫荽（香菜）洗乾淨，切小段，用清水煮沸10分鐘，冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子，存放冰箱。每天喝一杯，將你腎臟所有積累的鹽和其他毒素經排尿排出。並會發現從來沒試過有這麼大的差別。
芫荽（香菜）已被證實為最好及天然的清洗腎臟治療用料。
香菜能洗腎是真的嗎
關於香菜可以洗腎的養生“祕方”近日在朋友圈內被網友瘋狂轉發，不少網友都開始按照網上的教程喝香菜水。祕方中稱將香菜洗乾淨切小段，放入清水中煮沸10分鐘，待香菜水冷卻後過濾到一個乾淨的瓶子，每天造成喝一杯就可以將腎臟內多年積累的毒素和鹽分排除體外。香菜水是不是真的有網上説的這麼神奇呢？
為了求證香菜水洗腎的功效是否屬實，中國食品飲料網記者諮詢了中心醫院的相關醫生，醫生指出網上的“祕方”純屬無稽之談，根本沒有科學依據。香菜是一種香料類蔬菜，可以刺激食慾、促進消化、清熱、透疹等功能，但是它的本質是一種食材，藥效非常有限。
氣虛體質的人不宜吃太多香菜，因為香菜吃多了會引發或加重氣虛，同時孕婦吃香菜也應該食量，吃多了容易引起宮縮。如果想要保護腎臟，大家不要輕易相信網上的偏方，而應該有合理科學的飲食習慣和作息規律，儘量遠離高鹽、高油食品，平時應該定期檢查尿常規和腎功能，做到早發現早治療。
香菜的功效與作用
香菜辛、温，歸肺、脾經。具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不暢及食物積滯、胃口不開、脱肛等病症。
1.和胃調中
香菜辛香升散，能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用。
2.治療感冒
身體壯實、體質較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。
3.祛除寒氣
香菜性温，脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到温胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用，可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、温胃散寒的生薑，在即將出鍋時撒入香菜末，做成香菜粥來喝。
4.祛腥羶、增味道
香菜中含有許多揮發油，其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥羶味，因此在一些菜餚中加些香菜，即能起到祛腥羶、增味道的獨特功效。
5.發汗清熱透疹
香菜提取液具有顯着的發汗清熱透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使機體發汗，透疹。
