隨着寶寶的年齡增長，僅靠母乳已經不能滿足寶寶生長的營養需求，到一定的年齡後寶媽就要給寶寶添加一定的輔食，那麼六個月的寶寶輔食的飲食原則是什麼呢。
六個月寶寶輔食一天吃多少量
6個月的寶寶主食仍然是母乳，而配方奶餵養的孩子的主食則仍然是奶粉。
本月的寶寶可以吃一些泥糊狀食物菜泥果泥蛋黃泥魚泥米糊，每頓的量可以根據寶寶自己平時吃的量來定，一頓20克左右，然後慢慢添加。
6個月以上的寶寶一天天添加1-2次就可以了。
如果寶寶比較喜歡吃輔食的話，可以再多給寶寶吃一次，但是要注意輔食的量，吃太多了寶寶不好消化，也會影響喝奶量的。 最早添加的輔食應是蛋黃，將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉。開始時每天喂一隻蛋黃的1/8，以後逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。
六個月寶寶輔食安排表
早晨6點：母乳10-20分鐘或者配方奶220毫升上午9點半蛋黃泥(一個蛋黃新鮮果汁)
11點：果泥(新鮮的香蕉或者蘋果20克左右)。
下午1點：母乳10-20分鐘或者配方奶220毫升。
3點半：果汁或蔬菜汁100毫升5點營養米粉(奶粉和米粉一塊製成糊狀)
晚上8點：母乳10-20分鐘或配方奶粉220毫升。
12點：母乳10-15分鐘或配方奶粉150毫升。
六個月寶寶輔食不能吃什麼
1、酸奶。酸奶中的蛋白質分子較大，不利於寶寶消化吸收，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
2、芒果。芒果是熱性水果，容易上火，過早給寶寶吃容易造成過敏。
3、蜂蜜。六個月寶寶不適合吃蜂蜜及花粉類製品，蜂蜜中會含有肉毒桿菌，可能因肉毒桿菌污染引起中毒。
4、添加防腐劑的食物。如火腿、成品飲料。
