掌握正確的護膚方法護膚品的功效才會發揮到最好，睡眠面膜是大家都很喜歡的一種護膚品，有很好的護膚效果，睡眠面膜使用之前最好先做好基礎的護膚工作。
睡眠面膜直接塗臉上嗎
眾所周知，滋潤型的保養品裏面所添加的油脂量是比較少的。乾性膚質的人敷完之後甚至還會覺得有點緊繃不適感，並沒有期望的水嫩光滑感。針對這種問題，建議各位女性朋友除了需要爽膚水來平衡油脂之外，還要抹上水乳來進一步軟化角質層。這樣才能更好地發揮它的功效，讓你輕輕鬆鬆擁有水光肌。
一、抹睡眠面膜前可以抹水乳
大家都知道面膜可以説是我們在平常護膚生活非常必需的一種產品，而且在現在的市面市場上也有很多各種各樣的面膜種類供我們挑選，而如何挑選也是需要根據我們的臉部肌膚狀態和敏感性進行購買的。在前段時間就有很多人在問塗抹睡眠面膜前要不要塗抹水乳產品的問題。針對這個問題，其實是沒有固定答案的，主要根據自己的喜好進行挑選，其中主要的就是我們的個人習慣可選擇塗抹水乳或者不塗。
二、乾性皮膚的妹子使用前塗抹水乳比較好
如果是皮膚性質比較乾燥的妹子們的話，其實時時刻刻都要塗抹水乳，在洗好澡或者是洗好臉後，使用爽膚水或者是乳液進行臉部的護理是非常重要的。所以，美眉們在使用睡眠面膜前使用一定量的水乳是比較好的。
三、睡眠面膜塗抹要使用面膜刷
可能妹子們都會覺得在自己臉上塗抹一些護膚產品的時候，使用自己的手進行塗抹是比較舒服的，但是因為有時候我們的手部沒有清洗乾淨，帶有一些細菌的話，就會非常容易將一些髒東西帶入到我們臉部的毛孔裏面的。所以使用睡眠面膜的時候比較好的就是使用一些面膜刷進行塗抹工作。這樣子做不僅能夠刷塗的比較均勻，而且還能保護自己肌膚不受到別的污染，但是妹子們在購買面膜刷子的時候一定要注意選擇一些材質比較柔軟一些的。
睡眠面膜前需要塗什麼
工具/原料：面部清潔不能少，護膚保濕不能忘，適度塗抹不用多，不要急着馬上睡，中午同睡美容覺
方法/步驟
1、面部清潔不能少
面部清潔是護膚的第一步，肌膚每天都在受着外界環境的侵害，為此我們要相應的做好面部清潔的工作，防止過多的污漬堆積、堵塞毛孔，做好肌膚清潔工作，給肌膚自由呼吸的空間和機會，特別是油性膚質的愛美人士更要做好面部清潔工作。
2、護膚保濕不能忘
在清潔完面部之後，在敷睡眠面膜之前，切記不要忘了做好相應的保濕護膚工作，睡眠面膜雖然有很好的滋潤修護效果，但是並不能當做護膚產品單獨使用，為此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保濕工作，切記不能忘。
3、適度塗抹不用多
做完日常的護理工作之後，在睡前就可以將睡眠面膜均勻的塗抹在臉上，但是不必塗抹過量，只需要去適量的啫喱狀面膜，塗抹於臉上。過量的面膜，容易在睡覺的時候，殘留在牀單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，感染肌膚，為此適量即可。
4、不要急着馬上睡
敷完睡眠面膜之後，不要着急着睡覺，必須待臉上的啫喱狀面膜乾燥之後，這時候睡覺不僅僅不容易污染牀單枕頭。在這段時間，愛美人士可以嘗試着做一些面部提拉，按摩動作，讓肌膚更為舒緩，讓面膜的營養成分更好的被肌膚吸收，待面膜幹了之後，就可以去誰美容覺了。
5、中午同睡美容覺
中午休息的時候，同樣可以使用睡眠面膜，讓身體休息的同時美容一樣是不錯的選擇，不要放過任何美膚嫩膚的最佳時機。想要養出好肌膚，從每一睡覺開始。
睡眠面膜有哪些壞處
説起睡眠面膜，應該是無人不知無人不曉的。睡眠面膜是近一段時間比較受女性朋友們喜愛的一款護膚產品，它的使用方法十分的簡單，能夠讓女性在睡覺的過程中就完成護膚的工作。我們只需要在睡眠之前，塗抹一些睡眠面膜在臉上就可以了。雖然睡眠面膜的操作很簡單，功效也是很不錯的，但是仍舊有一些女性在使用的過程當中發生了一些壞處。有些妹子們在使用了睡眠面膜之後發現，自己的膚質並沒有變得很好，反而變得差了一些。妹子們發現自己的面部肌膚會長痘，會懷疑自己是不是對面膜過敏了。
要知道，長痘並不僅僅是因為過敏，還有可能是因為我們的肌膚毛孔處於堵塞的狀態，無法呼吸，從而產生了應激反應。我們常説，要讓肌膚保持活力，那麼讓毛孔變得舒暢，讓肌膚能夠呼吸，就是很重要的一項工作了。其實，很多人在使用面膜會有很多的誤區。有一些妹子們反映，自己在使用睡眠面膜的時候會敷得很厚一層，但是這樣的做法並沒有得到很好的效果，甚至還有些人的膚質變差了。專家表示，這也是有關於毛孔堵塞的問題，這樣的做法會使得毛孔無法呼吸，會造成肌膚的營養過剩。還有一些妹子們認為，自己使用了睡眠面膜之後就不再需要使用其他的護膚產品了。但是市面上所銷售的睡眠面膜都僅僅只有補水的功效，至於其他的功效則需要其他的護膚產品才能夠達到。所以説，妹子們不僅僅要使用睡眠面膜，還需要使用晚霜等等護膚產品。
護理注意事項解析
市面上大部分晚霜面膜都是不用清洗的，也因此被大家形象地稱之為“懶人護膚品”。只要將其均勻地塗抹在自己的臉上，然後就可以安然入睡了，第二天起牀只需要使用温和型的洗面奶清洗掉就可以了。但是也不排除一些產品是需要及時清理掉的，所以各位妹子們一定要詳細閲讀包裝上的説明書，不能夠以一概全。一般情況下，只需要等待20分鐘左右就可以直接用温水沖洗乾淨了。除此之外，平時有使用眼霜精華液習慣的人羣，一定要在夜間面膜之前塗抹。
