葡萄籽很多人反映都説會推遲月經，那麼到底會不會是葡萄籽引起的呢，下面本站的小編為你們介紹葡萄籽會推遲月經嗎？一般不會。
葡萄籽會推遲月經嗎
1、問題解析
葡萄籽的營養成分與月經週期並沒有什麼衝突，因此吃葡萄籽不會推遲月經。月經推遲一般是不良的生活習慣，如過度減肥、不規律的作息、飲食不均衡、壓力過大、藥物副作用(緊急避孕藥等)和婦科疾病等引起，日常需注意。
2、意見建議
葡萄籽保健品畢竟是經過加工的營養品，如果長期服用必然產生一些不可預知的副作用，此外還可能與其他正在服用的抗生素等藥物產生衝突，所以不建議長期攝入。另外，凝血功能障礙者和出血傾向者以及孕婦、兒童最好不要食用。
3、温馨提示
葡萄籽既包括葡萄的籽，也包括葡萄籽的相關製品，無疑葡萄本身的籽是最健康的，建議日常多攝入點新鮮葡萄的籽會不錯。最好的方法就是將整顆葡萄榨汁或者磨成細粉沖水服用，無論那種都可以讓人最大程度上吸收葡萄籽的營養。
葡萄籽最好不要在月經期食用
有的人覺得葡萄籽反正對身體也沒有什麼副作用，所以在任何時候都喜歡服用葡萄籽，哪怕是月經週期的時候也不例外。但是其實並不建議大家在月經週期的時候服用葡萄籽。因為女性朋友在處於生理期的時候，身體的免疫力和吸收力都會大大的降低，雖然説葡萄紫的保健作用特別的好，但是女性朋友在月經週期的時候服用葡萄籽的話也不會產生什麼比較明顯的作用。相對於其它時候來説，在月經週期的時候服用明顯顯得有點浪費，所以並不建議大家在處於月經期間的時候服用葡萄籽。
吃葡萄籽會影響月經嗎?上文當中的內容讓我們瞭解到吃葡萄籽，並不會影響到女性朋友的月經，所以大家可以放心的購買服用。但是雖然説葡萄籽的保健作用特別的好，但是並不建議大家在處於月經期間的時候服用，因為月經期間的時候並不能夠讓葡萄籽發揮出最好的效果。
抗衰老食物
枸杞子：枸杞子性平，味甘，含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，具有補血養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補血益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”不過枸杞子市場偽劣氾濫，市場較為混亂，建議選用陳志謙枸杞這些知名品牌。《本草經疏》中也説：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內熱補益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”
抗衰老方法
香蕉橄欖油祛皺
材料：香蕉、橄欖油
做法：取半截香蕉搗爛成香蕉泥，在其中添上一點橄欖油混合，在潔面後，將面膜均勻塗於面部肌膚，等上15分鐘左右，再用清水將臉部肌膚沖洗乾淨即可。可有效細化皺紋，淡化斑點，讓肌膚變得白皙緊緻。
