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板栗紅薯是轉基因食品嗎?板栗紅薯的功效與作用

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紅薯,很多家裏的老少都喜歡吃,但是如今有一種板栗紅薯口感似板栗,很受市場歡迎。那麼,板栗紅薯是轉基因食品嗎?板栗紅薯的功效與作用是什麼?

板栗紅薯是轉基因食品嗎

不是的,全世界都沒有研究轉基因紅薯的,倒是有研究轉基因土豆的。

板栗紅薯的功效與作用

板栗紅薯除了具備紅薯的一般特徵之外還具有七大特點:

一: 甜而不膩(口感甜度適中)

二:香氣撲鼻(掰開就看到黃燦燦的紅薯)

板栗紅薯是轉基因食品嗎?板栗紅薯的功效與作用

三:鮮嫩多汁(粉加嫩)

四:口感適中(與傳統地瓜不同的是,板栗紅薯在口感上面更偏向於大眾口味)五: 色澤迷人(色澤天然,絕對綠色食品)六: 營養豐富(含有多種營養成分)

板栗紅薯含有比一般穀物更多的營養成分,不僅纖維和鈣質含量高,維生素含量也不少。100克紅薯中含有3.5克食物纖維,而同量的大米中僅含有0.5克;板栗紅薯在鈣含量方面比起大米竟然高達10倍之多。很多營養學專家都認為,板栗紅薯是一種集穀物和蔬菜特點於一身的食物。

板栗紅薯能一起吃嗎

理論上來説,板栗和紅薯這兩種食物,從食物屬性上來看,屬同性食物,並沒有什麼相剋現象,所以是可以一起吃的。而且,秋冬季板栗和紅薯一起煮,如板栗紅薯粥、番薯栗子糖水等,進補效用加倍。

板栗紅薯是轉基因食品嗎?板栗紅薯的功效與作用 第2張

但是,由於板栗和紅薯澱粉含量都很高,屬於難消化食物,所以,兩者切忌大量同食,那會更容易引起消化不良的。板栗一天吃的量不宜超過10顆,紅薯一天吃一個足以,兩者同時吃的話,量最好都相應減半。

板栗的澱粉含量:幹板栗的碳水化合物達77%,與糧穀類的75%相當,鮮板栗也有40%之多。

紅薯的澱粉含量:紅薯塊根中澱粉含量佔鮮重的15%—26%,高的可達33%。

板栗紅薯的四種吃法

1.紅薯發糕切塊食用。若配料時適量增加些食用色素、紅棗等,則成為花色發糕,或紅棗發糕,其色好看,鬆軟可口。

板栗紅薯是轉基因食品嗎?板栗紅薯的功效與作用 第3張

2.紅薯葱餅,將紅薯洗淨蒸熟,去皮後搗成糊狀,加等量的麪粉和適量的温水、葱、花椒麪、食鹽等拌勻,成手掌大小圓餅,放進平底鍋,用油烙熟即成。該餅色澤金黃,葱香撲鼻,口感甜美。

3.紅薯丁湯,紅薯適量洗淨,去粗皮切成小丁塊,鍋熱淋入植物油稍炒,傾入丁塊爆炒後,加水煮熟紅薯。起鍋前加入鹽、味精、少量豬油,撒上葱花、淋上麻油即可。

4.油炸薯條,將紅薯洗淨,去皮放入清水浸泡1-2分鐘,接着切成小薯條,再入沸水內燙1分鐘,瀝乾後在油鍋內炸1分鐘左右,待薯條浸足炸透,撈起瀝乾,冷卻至室温後迅即送冰箱冷凍,經冷凍處理便得到速凍油炸薯條,脆嫩爽口,清香黼閏。