酵素果凍是酵素產品中的一種，它是做成了一條條的果凍，吃起來十分的方便，而且對身體也有一定的好處，下面我們一起來了解下酵素果凍的作用與功效吧。
酵素果凍的作用與功效
1、有一定的減肥瘦身的效果，酵素果凍屬於水果酵素，能夠幫助人體進行減肥和瘦身。肥胖的人羣是由於內臟含有過多的脂肪，而酵素能夠補充身體燃燒脂肪所需要的脂肪酶，所以有助於減肥。
2、酵素果凍還有一定的排毒養顏的作用，人體的毒素通常是由肝臟等器官合成並且進行解毒，酵素果凍可以分解並促進肝臟的解毒功能，所以吃酵素果凍可以有效增強體內排毒和解毒的功能，能夠改善身體各臟器的清潔度。
3、酵素果凍還有一定的抗菌、消炎、殺菌的作用，可以起到潤腸通便的作用。
酵素果凍有什麼危害
正規的酵素果凍正常吃一半是沒啥副作用的。
但是，一些製作酵素果凍的不良商家為了銷量會添加許多色素香精等添加劑，吃了這些酵素果凍對身體是沒有好處的，過量食用會損害肝腎及胃。並且吃酵素果凍會導致腹瀉，還會出現情緒不穩、妄想、產生幻覺等症狀。除了以上症狀外，長期食用還可能導致記憶力受損、意識模糊、頭暈等，所以對於酵素果凍儘量要少吃。
酵素果凍怎麼吃
1.減肥。第一週每天一條，臨睡前半小時服用，一週後視情況加量。
2.治便祕。第一週每天一條，臨睡前半小時服用，一週後視情況加量，每次餐前半小時服用，加早晚空腹服用一條可達到排毒作用。
3.解酒。喝酒前一小時服用，達到護肝作用。
酵素果凍效果怎麼樣
很健康的減肥產品，還能排毒養顏，調理便祕，臉上的皮膚也變好了，現在臉上滑滑的，也不經常起痘痘了，用了之後感覺身體變的舒暢了，肚子也不脹了，挺好的，我挺喜歡的。
已經快吃完一個週期了，效果還是挺滿意的，基本上不會有便祕的情況了，排便比原來順暢很多，也不會那麼幹燥。小肚子都瘦了一些，平時上班沒怎麼運動，有這個效果挺不錯的，準備再囤幾罐，堅持吃希望效果會更好!
