當前位置:靚麗少女網>養生>食療養生>

炸東西時怎麼判斷油温 一滴麪糊就能判斷

食療養生 閲讀(6.25K)

金黃酥脆的油炸物讓人難以抗拒,從速食、街頭小吃、零食到甜點,琳琅滿目的炸物廣受歡迎;不過多數人都習慣買現成的炸物,直到近期越來越多人重視外食的食安問題,開始自己在家料理油炸食品,但你否覺得炸出的成品似乎都差外賣那麼一點?馬上來揭開料理新手必須知道的油炸訣竅!

炸東西時怎麼判斷油温 一滴麪糊就能判斷

油炸3大祕訣

1.瀝乾水分再下鍋

炸東西時怎麼判斷油温 一滴麪糊就能判斷 第2張

水分、肉汁和調味料都會加快油品變質的速度,所以在食材下鍋前要擦掉多餘的水分,也能避免產生油爆的情況;若食材外層有裹粉,也需要抖掉多餘的裹粉。

2.適合的油温再下鍋:

炸東西時怎麼判斷油温 一滴麪糊就能判斷 第3張

依食材的特性選擇油温和下鍋的時機,油温過低會讓食物糊掉,且會因為拉長油炸時間而顯得太過油膩;油温過高則容易在食物內部還沒熟透時外層就已經燒焦。體積大的食材必須用稍低的油温,長時間加熱才能使原料受熱均勻;需要回鍋在炸的食材亦用低油温來油炸,以避免水分流失。

3.少量油炸:

炸東西時怎麼判斷油温 一滴麪糊就能判斷 第4張

食材下鍋時油温會降低約10~15度,若一次放入過多食材會讓油温急速下降,炸不出酥脆的外皮;分批下鍋才能維持良好的酥炸品質,也可以避免食材黏在一起喔!建議食材量不要超過油麪積的1/3,才能保持一定的油温。

判斷油温的方式

低油温約80~120度:

1.油鍋內只有細小的泡泡

2.麪糊滴入鍋中會先沉到鍋底,稍等一下才會浮起。

中油温約120~150度:

1.鍋內的油泡會往上升起。

2.麪糊滴入鍋中沉到鍋底後,會馬上浮起。

高油温約160度以上:

1.油鍋周圍產生許多泡泡。

2.麪糊滴入鍋中,在沉到鍋底之前就會浮起。

如果覺得上面的油温判斷方法不適合你,可以參考下面的油的温度判斷的多種技巧:本站