芒果是熱性還是涼性，芒果原產於熱帶，其口感甘甜，鮮美多汁，所以受到很多人的喜愛，但是很多人在吃芒果時，會習慣性的一次吃很多，以下分享芒果是熱性還是涼性。
芒果是熱性還是涼性1
芒果性涼，屬於涼性的水果。
1、芒果原產地是温熱帶地區，是世界著名熱帶水果之一，但芒果不是熱性水果。芒果在中醫看來性涼，味甘、酸，無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功能。適量進食芒果是不會上火的，但也不宜大量進食芒果。
2、芒果的營養豐富，富含胡蘿蔔素、維生素C等，另外還含有糖、蛋白質、粗纖維等營養成分，有“熱帶水果之王”的美稱。
3、雖然芒果的營養價值很高，但不宜進食過量。部分人對芒果過敏，進食後可能出現噁心、嘔吐；口周皮膚瘙癢、紅腫、疼痛等。對芒果過敏者禁食芒果。
綜上，芒果屬於涼性的`水果，日常可適量進食，腹瀉時應暫停進食芒果。
吃芒果會不會上火，這個問題是人們十分關注的一個話題。有些人在接連吃了好幾個芒果之後，第二天就會出現嗓子疼痛的現象，所以人們就會認為，吃了芒果會引發上火。
其實芒果本身並不會引發上火的現象，主要是由於芒果中含有的糖分比較高，在食用之後無法被身體直接利用，需要轉化為葡萄糖才能給身體提供能量，在轉化的過程中，如果糖分無法及時的得到分解，就會導致身體出現上火的現象。所以大家在吃芒果的時候，一定不能因為口感比較好而多吃，這樣很容易出現上火的現象。
由於每個人的體質存在差異，所以對於水果產生的敏感程度也會有所不同。對於大多數人羣而言，如果食用過多的芒果，肯定會出現上火的現象，所以大家在吃芒果的時候，一定不要食用過多，必須要控制合理的量度。很多人認為芒果吃多了之後會出現上火，主要是由於芒果屬於熱性水果，其實事實並非如此。
芒果雖然屬於熱帶水果，但是芒果並不屬於熱性水果，同時也不屬於涼性水果，芒果屬於一種温性水果，所以脾胃虛寒的朋友也可以適當的吃芒果。
芒果是熱性還是涼性2
芒果是涼性水果，是寒性水果的一種。芒果原產於熱帶，但是不是熱性水果，其口感甘甜，鮮美多汁，營養含量豐富，有"熱帶水果之王"的美稱，營養價值高。芒果熱量約57卡路里(100克/約1個大芒果肉)，維生素A含量高達3、8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓，受到很多人的喜愛。
芒果是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，葉革質，互生;花小，雜性，黃色或淡黃色，成頂生的圓錐花序。核果大，壓扁，長5-10釐米，寬3-4、5釐米，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。
芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的'維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
芒果是鹼性食物還是酸性的
芒果是鹼性水果，因為芒果在經過人體消化後不會產生酸根。不是帶酸味的就是酸性水果，一般的酸性食物含糖類、脂肪較多。比如糖果、澱粉類食物。屬於寒性的鹼性食物有：獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。屬於涼性的鹼性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。
芒果是發物嗎
芒果是熱帶的水果，不是發物，但是有些人會對芒果過敏，很多人因此不宜食用。
芒果是感光食物嗎
芒果是感光食物,除了芒果之外,感光食物還包括很多水果的,愛美的女性一定要知道。
芒果是熱性還是涼性3
芒果的功效
1、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。
2、芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。
3、芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
4、芒果的.胡蘿蔔素含量特別高，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。
芒果的作用
1、殺菌：芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
2、抗癌：據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
3、防治高血壓、動脈硬化：芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
4、美化肌膚：由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
5、防治便祕：土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
