寶寶終於到了該吃輔食的年紀了，現在正是白蘿蔔上市的時候，那麼蘿蔔可以給寶寶做輔食嗎？寶寶吃白蘿蔔的話不會引起脹氣吧！
白蘿蔔會引起寶寶脹氣嗎
白蘿蔔是屬於涼性食材，要是吃多了的話是會引起脹氣的，所以在吃白蘿蔔的話最好要適量，千萬不要天天食用，要吃的話每次最好不要吃超過50克。
白蘿蔔怎麼給寶寶做輔食
1、白蘿蔔蝦湯麪。將蝦肉剝皮後洗淨，將白蘿蔔切成細片或者細絲待用，在鍋中放適量的油，使用蝦肉熗鍋，然後加入適量的開水，水開以後放入麪條，在麪條煮熟以後，放進白蘿蔔絲，然後一起燉煮一段時間後，讓麪條儘量的軟糯，更容易被寶寶吸收和消化。
2、白蘿蔔餅絲。將白蘿蔔使用工具擦成細絲，然後使用麪粉加入適量涼水攪拌成麪糊糊，將來擦好的白蘿蔔絲放進麪糊糊中，然後可以放進適量的鹽、豬肝粉等調味，在鍋中刷適量油，然後每次放進一些攪拌了白蘿蔔絲的麪糊糊，雙面煎黃就稱為白蘿蔔絲餅。
3、白蘿蔔鯽魚湯。將新鮮的鯽魚掏出多餘內臟後洗淨，然後在放了油的鍋裏雙面煎黃，填入適量的水和薑絲後燉煮，最後加入白蘿蔔絲。在即將出鍋的時候加入適量的鹽，白蘿蔔絲可以很好的吸收湯裏多餘的油，這道菜是魚肉和湯水營養都豐富的輔食。
白蘿蔔寶寶幾個月可以吃
6個月左右可以吃 白蘿蔔性涼，嬰幼兒多吃容易腹瀉。寶寶吃輔食一般是四到六個月開始加，像白蘿蔔這樣的蔬菜一般在六個月左右開始吃比較適合的。但是寶寶腸胃還不健全，一次不要給他吃太多就可以了。
白蘿蔔寶寶吃了有什麼好處
讓寶寶多吃一些白蘿蔔，有利於促進寶寶健康的生長髮育。建議讓寶寶多吃白蘿蔔的原因是，白蘿蔔中含有豐富的維生素c可以幫助增強寶寶的體質預防疾病的發生。此外，白蘿蔔具有解痰生津、去痰潤肺的作用，有利於維持寶寶的身體健康。媽媽可以將白蘿蔔煮熟後讓寶寶食用，既不會增加寶寶胃腸道的負擔，還可以幫助維持寶寶的身體健康。
