近日天氣變化比較大，我不小心感冒了，媽媽會煮些紅糖水給我喝。那麼感冒可以喝紅糖水嗎?感冒能喝紅糖水嗎?
張醫師介紹感冒是可以喝紅糖水的，尤其是生薑紅糖水可以預防和治感冒，生薑驅寒，紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效。
一般做法：用薑絲熬煮紅糖水,4碗水熬成一碗水那樣,然後吃薑絲、喝紅糖水,躺在牀上蓋上被子出汗，第二天感冒也基本好了，一般在感冒初期最好，如果已經感冒好幾天了，那麼可服藥，並注意多喝水休息。
生薑紅糖水的做法1.生薑去皮洗淨，切絲
2.大蒜洗淨，拍碎
3.鍋中加入一大碗水
4.薑絲放進去，開始煮
5.鍋中水燒開後，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘
6.加入大蒜，大火煮3分鐘即可
生薑紅糖水的功效1、發散風寒預防感冒生薑紅糖水趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，可以達到禦寒防感冒的效果。如果在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，可以達到預防受寒感冒的目的。
2、補中益氣紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質，而且生薑有暖胃的功效，因此薑糖水有較好的補中益氣的功效，特別適合年老體弱及大病初癒的人吃。
3、健脾暖胃中醫認為生薑性温，入胃經；紅糖味甘能補虛，經常服食生薑紅糖水可以驅寒、健脾、暖胃。對於寒積腹痛的病症有較好的治療作用。
生薑紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體温暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得比較順暢。
5、產後補血孕婦產後失血多，體力和能量消耗大，在產後的一兩個月中，經常喝一些生薑紅糖水，能補充能量，增加血容量，有利於產後體力的恢復，且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。
