有次去外面吃飯的時候吃到了泡腳藕帶，覺得非常的爽口，而且還很下飯，跑了很多地方都沒有賣的所以決定自己做，藕帶泡椒應該怎麼做？泡藕帶有營養嗎？
泡藕帶可以直接吃嗎
泡藕帶可以直接吃，藕帶有養陰清熱、潤燥止咳、安神的功效。藕帶要是和泡椒一起泡的話口感會更加，而且在這個炎熱的夏季吃也是比較好下口的，還有開胃的作用。
藕帶泡椒怎麼做
1、首先請藕帶清洗乾淨後，斜着切成均勻的塊狀待用;
2、將切好的藕帶加入到清水中浸泡一段時間待用;
3、鍋中燒熱水後加入適量的食鹽、食用油;
4、將藕帶加入熱水中進行焯水處理然後撈出瀝乾待用;
5、將瀝乾的藕帶加入到醃製容器中，加入適量的食鹽、生薑、醋、花椒、涼水、大蒜等密封保存後差不多隔天就能食用。
藕帶泡多久可以吃
藕帶泡菜還是非常不錯的，而且藕帶它是比較大，所以泡的時間要久一些，基本上泡一個月左右就可以吃，另外我覺得把它切成絲，然後和臘肉一起炒就非常不錯，當然你就這樣拿着吃也行，只是味道有點酸而已，偶爾吃一點藕帶泡菜還可以開胃。
泡藕帶要不要煮一下
藕帶最好不要生吃，因為藕帶是在淤泥中生長了，生吃可能有污染，這樣對身體就不好了。
藕帶屬天然綠色食品，其味道甘甜、解渴潤喉，即可生食、亦可熟食，有與蓮藕相同的功效，屬於低脂肪水生蔬菜。其除含澱粉、蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素等營養物質。
