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沙琪瑪是膨化食品嗎?不健康請少吃

兩性養生 閲讀(3.11W)

沙琪瑪的整個口感就像是軟軟的棉花糖一樣,吃起來非常的舒服,但是沙琪瑪熱量很高,不應該過多吃哦!並且還可能蛀牙

沙琪瑪是膨化食物嗎

屬於。膨化食品,國外又稱擠壓食品、噴爆食品、輕便食品等,是近些年國際上發展起來的一種新型食品。它以穀物、豆類、薯類、蔬菜等為原料,經膨化設備的加工,製造出品種繁多,外形精巧,營養豐富,酥脆香美的食品。因此,獨具一格地形成了食品的一大類。由於生產這種膨化食品的設備結構簡單,操作容易,設備投資少,收益快,所以發展得非常迅速,並表現出了極大的生命力。 

沙琪瑪是膨化食品嗎?不健康請少吃

沙琪瑪的膨化過程

沙琪瑪在油炸過程中面絲的膨鬆程度將直接影響產品整體口感,成為沙琪瑪製作技術的關鍵,影響沙琪瑪膨化主要因素:

(1) 麪粉的筋度:製作沙琪瑪需要60以上筋度的麪粉製作,有足夠的麪筋筋度,才足以在高温油炸中包裹氣體,讓自身“增肥”;

(2)膨鬆劑的選擇及搭配:使在油炸中快速釋放氣體,達到產氣最大化,使面絲更膨化。

沙琪瑪是膨化食品嗎?不健康請少吃 第2張

沙琪瑪的做法

主料:

雞蛋|3顆

中筋麪粉|250克

泡打粉|3克

白糖|120克

水|25克

花生油|20克

麥芽糖漿|100克

熟核桃仁|50克

熟黑芝麻|20克

蔓越莓幹|40克

沙琪瑪是膨化食品嗎?不健康請少吃 第3張

做法:

1.雞蛋打散。加入麪粉和泡打粉。

2.揉成硬一點的麪糰蓋濕布醒10分鐘。麪粉吸水或者雞蛋大小都會有所不同。和麪時自己看着調節一下。

3.醒好的麪糰拿到案板上塗抹少許玉米澱粉防粘。擀成3毫米左右的面片。

4.成條狀,要用玉米澱粉防粘。鍋裏燒熱適量多的油。把麪條下鍋炸熟。麪條下鍋會膨脹。一次炸不開分次炸熟。

5.找一個平底的容器。提前把一部分的核桃仁,蔓越莓幹,黑芝麻鋪好。

6.25克水加20克油倒入鍋裏,加120克白糖進去小火熬糖漿。加入100克麥芽糖漿。沒有麥芽糖用蜂蜜也可以。不過口感會比麥芽糖的稍硬一點。

7.開始起泡泡了,繼續小火熬。

8.小火熬至糖漿深黃色變濃稠,可以用筷子蘸一下糖漿然後放到涼水裏,糖漿變脆就可以了關火。把剩下的蔓越莓幹,核桃仁,黑芝麻放進鍋裏。

9.把炸好的麪條到進去,迅速翻炒,糖漿均勻掛滿麪條就可以了。這裏動作要快一點哈。

10.倒入容器,我用的8寸烤盤。戴上手套或者找一個什麼可以隔熱的東西,把麪條壓實。稍微涼了倒出來,切塊食用。

11.太好吃了!!