近些天來手機收到各種高温預警嚇的寶寶都不敢出門，幸好公司裏電腦還挺舒服，可是家裏沒有空調這麼熱的天怎麼降温呢，所以給有同樣困擾的朋友們推薦一些物理降温方法，比如電扇降温、灑水降温、飲食降温等等，下面我們就一起來了解關於沒有空調怎麼降暑最好?天氣熱屋子熱怎麼辦？
現在雖然很多家庭條件都很好，都可以安裝空調，因此可以輕鬆度過這個夏季，但是也有部分家庭因為環境、條件等因素影響，沒有安裝空調，在這個炎熱的天氣，沒有空調如何降温呢？很多人都知道游泳可以降温，但是一上岸仍然很熱，其實沒有空調也有很好的降温方法，下面居來詳細瞭解天氣太熱的降温方法吧。
1、電扇降温電扇可以增強空氣流通，在環境温度高於體温的情況下，空氣流通並不能直接起到降温的效果，但是卻可以提高水的蒸發效率，水蒸發會吸收大量的熱量，因此可以起到降温的作用。人體出汗的時候就會產生大量的水分，因此吹電扇可以降温，使用電扇降温的時候一定要多補充水分，促進身體流汗。
2、灑水降温由於水蒸發可以吸收大量的熱量而達到降温的效果，因此也可以通過灑水來進行降温，不過需要注意的是，灑水雖然會吸收大量的熱量，但是地面温度很高，灑水後會感覺到更熱，因此需要在空氣流通的地方進行灑水，這樣可以使熱量快速消散，從而可以起到降温的效果。而且還要避免陽光直射，以免地面持續升温，降温效果就不大了。
3、飲食降温上面都是通過外接方法進行降温的，還可以通過食用一些冷的水果、飲料、冰激凌等食物來進行降温，這些温度較低的食物食用後會吸收人體大量的熱量，從而可以使人感覺到涼爽。如果是水果、飲料等食物，可以先用冷水浸泡一會再食用，這樣清熱解暑效果會更好。
天氣熱屋子熱怎麼辦在天氣熱的時候，如果住的是一兩層樓的房子，屋子裏的温度也和容易升高，而且牆壁都是熱的，整個屋子裏就像烤箱一樣，對與這種空氣熱屋子熱的情況應該怎麼辦？可以採用一些物理降温的方式，可以起到很好的降温效果，下面就來詳細瞭解天氣熱的降温方法吧。
對與房子較小的，而可以在房子上灑水，達到降温的效果，也可以在室內地面上灑水達到降温的效果。需要注意的是，需要有良好的通風環境。風的流動會加速水分的蒸發，水分蒸發可以帶走大量的熱量，因此可以起到很好的降温效果。如果沒有良好的通風調節，最好不要灑水，這樣水分蒸發帶走的任亮仍然在空氣中，濕熱的環境會使人感覺到更熱。
2、空調降温如果家庭條件較好，是可以通過使用空調來降温的，空調的製冷機制可以使室內的温度快速降低，是夏天主流的一種降温方式。不過需要注意的是，空調在製冷的時候，會吸收大量空氣中的水分，因此在空調環境中的空氣會非常乾燥，因此人體需要及時補充水分，以免出現皮膚乾燥、喉嚨乾燥等不適症狀。
3、風扇降温電風扇也是一種非常常見的降温方式，根據物理學的原理，電風扇並不能直接起到降温的效果，只能增強空氣流通速度，這樣可以加速人體海爺的揮發，從而達到降温的效果。因此在使用電風扇的時候，人體會消耗大量的水分，因此也需要及時補充水分喝也分，以免引起身體不適。
