常常有人在喝酒後，第二天會有胃不舒服，想吐的現象。那麼有人困惑了，喝酒後胃不舒服怎麼辦？關於，喝白酒後胃不舒服怎麼辦？喝白酒後胃不舒服吃什麼好？小編來為您一一解答！
喝白酒後胃不舒服怎麼辦
1、喝温開水緩解喝酒後胃難受：如果喝酒後出現胃難受的情況，最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水，這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利於沖淡胃部的酒，也有利於體內的酒精排出。2、糖水解酒效果好：我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果，喝酒後喝下一杯白糖水既可稀釋酒精，也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度，可以大大減小醉酒的可能性。3、牛奶解酒護胃：喝酒後，當出現胃痛、胃難受時，可以喝下一杯酸奶。牛奶有利於緩衝酒精，並且對於過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。
喝白酒後胃不舒服吃什麼好
1、養肝的食物，烏梅。2、養胃的食物，蜂蜜水、酸奶、橄欖、新鮮葡萄、小米粥。3、利於排出酒精的食物，西瓜汁、温開水。4、喝酒後不能喝濃茶、濃咖啡，也不能吃柿子、胡蘿蔔，這些食物會加大腸胃負擔。
喝酒不得不知道的誤區
酒有鎮痛護心作用：
有人認為，酒能通經活絡、理氣止痛，可防治風寒濕痺和胸痺心痛，減少關節炎、冠心病發作的機率。不可否認，飲酒可暫時緩解上述症狀，但觀察資料表明，癌症和心腦血管病的死亡率與飲酒量呈正相關，且死亡率明顯高於非飲酒人羣。
酒有保暖禦寒功能：
少量飲酒會使身體發熱，這是酒精引起皮膚毛細血管處於擴張狀態，在酒精代謝後期，很容易造成皮膚散發的熱量增多，形成“酒後寒”，以至出現“以酒禦寒寒更寒”的局面。
飲酒能提高性慾：
在多數人心目中，酒可助興提欲，改善性功能，現在研究發現，酒精可對睾丸、卵巢造成直接毒害，且可通過對下丘腦、腦垂體的作用，對男女性功能產生相對持久的影響。
飲酒能解悶消愁：
有的人在情緒低落、憂愁鬱悶時，就會自酌自飲，但酒喝多後會勾起一連串心事，要麼自我摧殘，要麼打人毀物，要麼哭鬧不休，豈非“以酒澆愁愁更愁”？
飲酒能代替吃飯喝水：
有的人認為，酒為糧食之精華，喝酒可代替吃飯、喝水。研究發現，酒的主要成分是乙醇（酒精），除能給人體提供一定能量外，沒有任何營養價值，不能補充人體必需的蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素等營養物質，且酒精進入體內還可影響許多營養物質消化吸收。時間長了，會出現嚴重的營養衰竭而危及生命。
