月經不調，痛經等毛病對很多女生而言是件非常痛苦的事，這時我們就需要食用益母草緩解疼痛，但是益母草可以多喝嗎？除了女性，男性也可以食用益母草嗎？
益母草可以多喝嗎
益母草可以治療婦女月經不調等疾病，如果月經比較少等情況是可以經常喝的，藥物的劑量遵醫囑服用。如果沒有淤血等問題不建議用，如果有淤血等月經不調的問題，可以適當服用，但也不建議單獨使用，因為效果不會太好，一般都是需要配合其他的藥物綜合來治療才能看到很好的效果的，也不建議長期服用，益母草味辛苦、涼長期服用容易傷脾胃。
益母草有哪些功效
益母草有活血調經、利尿消腫的作用。常用於月經不調，痛經，經閉，惡露不盡等病症。益母草是婦科比較常用的的藥，治療瘀血阻滯引起的痛經，經行不暢，經閉等，可單熬成膏劑，即益母草膏，或者與當歸、川芎、赤芍等配伍。益母草治療產後惡露不盡，可將益母草搗碎後取汁，温酒調和後服用。
益母草還可以在女性分娩後，幫助子宮的恢復，用益母草加當歸煎煮後服用即可。益母草還能治療瘡癰腫毒，皮膚瘙癢等，可單用新鮮的益母草搗碎或者煎湯後清洗，效果很好。女性帶下赤白，可在開花時採摘益母草，並將其搗碎，用温湯服下。益母草還可以作成洗浴湯，給新生的小兒洗浴後可以預防生瘡、疥等疾病。
益母草有哪些副作用
專家提醒，益母草雖説是治女性經產病的重要藥物，但在使用益母草時要對症選用，切莫濫用。中醫講究“辨證論治”，益母草只適用於瘀血阻滯引起的月經不調、痛經、閉經、產後瘀阻腹痛等病症，瘀血的主要表現有月經有血塊、腹痛，舌上有瘀點瘀斑。而血虛或腎虛的患者用益母草，會傷其正氣，不但不能治病，反而可能加重症狀。血瘀型病症在選用益母草時也要注意，該藥久用會傷正氣，需“中病即止”。即一旦病情改善，就要停止服用。
對於準媽媽而言，由於益母草有活血祛瘀的功效，因此可能會影響胎兒的穩定性，導致先兆性流產，因此應該忌食。而且，益母草的有效成分對子宮有興奮作用，能收縮子宮，所以孕婦禁用。
男性可以食用益母草嗎
在《本草正》中，有“不得以益母之名，為婦人所用也。蓋用其滑利之性則可。”意思就是，男人也可用益母草。
益母草除了針對女性月經過少，月經遲來治療外，還有利尿，活血的作用，並不指定一定要女人才能吃，男人不能吃。而且益母草在市場也有當做蔬菜來賣的，而且益母草性味偏涼性。所以益母草不是雌孕激素累藥物，男人吃了也不會有害的。益母草並不只是婦科的專利品，它對於跌打損傷等有瘀血的病症，都有很好的效果，近年來，常用與冠心病的治療，所以不拘泥於男女。
