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標準身材的三圍是多少呢 標準身材的三圍

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小編覺得這個標準身材一定是按照男人的眼光來看的,那到底什麼才是標準的身材呢?三圍多少才更誘人呢?接下來小編為大家揭曉!

什麼是女生的標準身材

標準的身材取決於胸部、腰部、臀部等的比例以及各自的高度。如果再身體的中心畫一條直線,我們可以分別以胸部和臀部為頂點造出兩個三角形。如果中心線兩側的三角形的前後和上下的比例都均等,且有交叉點正好位於腰部則可稱為理想的體形。乳峯應位於從頭頂起往下2個頭部長度的位置,即肩頭與肘部之間的正中央的地方。腰部應位於手臂微微彎曲時肘部附近的位置。臀部的理想位置時身高的整二分之一的高度。

標準身材的三圍是多少呢 標準身材的三圍

女性標準身高體重對照表

1、上、下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合“黃金分割”定

律。

2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應為身高的一半。

3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。

4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。

5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。

6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。

7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。

8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。

9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。

10、肩寬:兩肩峯之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。

標準身材的三圍是多少呢 標準身材的三圍 第2張

男生標準身材對照表

標準身體計算公式:

理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好)

肥胖度的計算:肥胖度(%)=(實際體重-標準體重) 標準體重×% 理想體重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)

標準身體計算公式

北方成年人理想體重(千克)={身高(釐米)-150}×0.6+50

南方成年人理想體重(千克)={身高(釐米)-150}×0.6+48

計算一下就可以了!

BMI=體重㎏÷身高㎡。BMI在25~29為超重,超過30為肥胖。

其中BMI在30~34.9為一類肥胖,

BMI在35~39.9為二類肥胖,

超過40為三類肥胖

標準身材的三圍是多少呢 標準身材的三圍 第3張

標準身材

1.體重 身高-112cm

2.胸圍 身高X0.52

3.腰圍 身高X0.37

4.腹圍 身高X0.457

5.臀圍 身高X0.542

6.腿圍 身高X0.26+7.8