女性胸圍怎麼測量，隨着時代的發展，許多女生都進入了青春期，青春期最明顯的一個特徵就是胸部發育，對於女生胸部一定要選擇合適的內衣，不僅可以保護胸部，還能促進健康成長，一起看看女性胸圍怎麼測量。
女性胸圍怎麼測量1
上下胸圍的測量方法
上胸圍：以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸。 下胸圍：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即為下胸圍尺寸。 我們平時所説的size：例如75A,文胸尺寸75就是下胸圍的尺寸，而罩杯A就是上胸圍--下胸圍尺寸
胸圍的尺寸與杯型
再舉個例子：測量上胸圍是83公分。下胸圍是70公分，那麼文胸尺寸為70，83—70=13，應選擇12.5釐米左右對應的B，所以 應穿着70B的胸罩。
2、試穿示範：
選好了自己的尺寸，如果有條件，還是應該試穿一下，畢竟每個牌子的尺寸還是會有些區別。一件好的內衣和不合身的內衣的差別是很大的。 平時我們經常會聽到1/2、3/4罩杯的説法，大概很多人還不是很清楚到底是怎麼區分的吧！
3/4杯文胸
3/4杯文胸：它是文胸設計中集中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，性感迷人。特點是開骨線呈V型，內插棉倒立或是斜放，受力點在肩帶上。任何體型均可，並適合搭配套裝、西服等。
全罩杯
全罩杯文胸：整體呈球狀，可以將全部的乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。適合豐滿及日肉質柔軟、胸部下墜外擴的女性穿戴，具有很強的支撐和提升效果。一般全罩杯文胸設計都有C、D、E等大杯罩款。適合搭配運動、休閒裝等。
選擇胸罩時的建議：
1、罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的.純棉針織面料。
2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。
3、罩杯的底邊有鋼絲託襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼託用純棉織物包裹製成的。
4、胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部痠痛。
5、罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料製成（棉加萊卡），在號型的選擇上稍大點， 這樣腋下及後背部就不會形成扎肉型的凹溝。
6、胸罩的顏色應選擇本白色的，因為純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。
女性胸圍怎麼測量2
健康乳房需要“放鬆
法國女性追求自然美，他們很少為了追求美而放棄健康養生，相反，在他們眼中，健康、自然就是最美的。法國的許多女性雜誌也倡導“健康活着，優雅老去的理念。
對於乳房，法國女人更是追求舒適與自然。在週末的法國街頭，常常可以看到穿着舒適的棉外套，不穿內衣的女人邊喝咖啡邊翻看雜誌。歐美國家臨牀研究發現，每天戴胸罩在10小時以上的女性，患乳腺疾病的概率會大大增加。
為此，法國號召“給乳房放假，建議女性不要對自己的乳房太苛刻，不必強求它挺拔、健美、性感，只要“順其自然即可。他們還專門給出了“給乳房放假的三大理由，即舒適，降低患病風險，自然展示女性美。此外，許多女性保健機構號召，女性在睡覺時要將胸罩脱下，讓乳房保持血液通暢。同時建議在週末休閒時，只要舒適，就可以不戴胸罩，給乳房放假一天。
給胸部一個舒適的家
穿對胸罩：胸罩對多數女性來説還是要穿的，問題的關鍵是要選對尺碼和型號。
瞭解自己的尺寸：胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合，罩杯代碼為上下胸圍差，如差為10cm左右為A杯，12.5cm為B杯，15cm為C杯，以此類推。如果你的`上胸圍為83cm，下胸圍為74cm，那麼，適合你的正確尺碼就是75A。
胸罩的“供給：女人每月需要兩種尺寸的胸罩，月經前與月經後各一套。因為荷爾蒙變化使乳房尺碼即使在同一個月內也會有所變化。
女性胸圍怎麼測量3
哺乳內衣的選購誤區
1、只換身圍不換罩杯
需要一個大杯型，卻選擇了一個身圍更大的文胸——很多女性變胖胸圍增長時往往沒有意識到乳房的罩杯也隨着變大了。這樣就可能因身圍過大，文胸不能帶給你足夠的支撐，久之而造成乳房下垂。
2、一副文胸穿兩年
通常來説，一個文胸的壽命不應該超過兩年。另外，清洗時也要注意不要用機器洗，以保證文胸不變形。晾曬時也應先把水分擠幹，免得造成肩帶過長。
3、胸部小便不穿文胸
乳房是一個以脂肪為主要構成成分的'器官，無論罩杯大小，任何會引起顫動的運動都意味着懸韌帶每隔幾秒就需承受乳房的重量。因此，文胸是每個女人的衣櫥必備。懷孕時更該留意身材變化，及時更新文胸。
哺乳內衣的佩戴方法
1、先將肩帶穿過手臂，使肩帶自然落在肩上。將上身向前彎曲45度，讓乳房自然恰當地傾入罩杯內，再扣上背扣。
2、用手將乳房完全託住放入罩杯，然後輕按罩杯底幅邊緣，固定文胸位置，並把胸部側邊的肌肉充分推入罩杯內，移正杯位，使胸部線條集中，完好包容乳房，達到順滑、服帖的效果。
3、肩帶調教至適當長度，肩部感覺自然舒適無壓力，切記肩帶不宜過緊或過鬆。
4、調整背部的橫帶和胸前罩杯位底部成一水平，背部橫帶不宜拉得過高。
晾曬方法
1、洗後的文胸用手輕輕擠壓或用毛巾將內衣內的水分吸乾，甩幾下，拉平，儘量把皺紋弄平，倒掛過來，用夾子夾住沒有彈性的地方，可防止花邊的形狀變形。
2、洗完後應馬上晾起來，以免長久浸泡在水裏產生皺摺、褪色。
3、不要將文胸直接晾在太陽光和暖氣之下，因為太陽光直射會使文胸變黃、褪色、布料變差，室內暖氣也會造成內衣變黃，因而應把文胸晾在陰涼的室外，避免陽光直射。
收藏方式
把文胸折起，揹帶、肩帶放進罩杯內，再將整個文胸放在所有衣物的最上端，或是兩三件疊起來，這樣都不易變形。不要把文胸往衣服下面隨便一塞，以免壓壞文胸的鋼圈或使文胸變形，影響穿着的效果。
為了乳房的健康，為了健美的體型，準媽咪、新媽咪趕緊為自己挑選一件合適的內衣吧，同時也要記得學會保養它哦。
