暈車坐車前能吃飯嗎 暈車藥什麼時候吃最好

暈車的人有很多，特別是在長途車時，暈車的狀況最為明顯，那麼暈車坐車前能吃飯嗎，暈車藥什麼時候吃最好呢，下面一起來看看吧。

暈車坐車前能吃飯嗎 

暈車當然是可以吃飯的，只是不要吃太刺激性的食物，比如甜食和油炸內食物。當然，如果暈車不太重的話那麼就不要吃飯了，畢竟吃飯的話嘔吐的概率要大些。要吃的話，建議只吃三、四成飽，不要飽腹，不然更容易暈車的，也會導致噁心更嚴重。還有，吃得多吐的更多了。另外，吃的東西最好是清淡的容易消化的。

暈車藥什麼時候吃最好

暈車藥一般是在坐車前半小時至一小時服用。但因為暈車藥的品種是比較多的，也都是有各自的適合的服用暈車藥的時間的，所以具體的服用時間建議根據説明或諮詢醫生來進行服用。

暈車後吃什麼可以緩解

1、話梅

坐車會暈車的人最好是能隨身帶着一些像話梅這樣的酸味食物，可以在車上當零食吃，也可以在出現暈車後含上一顆，能夠緩解暈車的症狀的。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿蔔、山楂等，是可以幫助抑制暈車引發的嘔吐感的。

2、 蜜餞

暈車後出現頭暈的情況時，可以吃上一些蜜餞，能夠分散注意力，起到一定的緩解暈車的效果。

3、 榨菜

榨菜不僅是很好的做菜時的配菜，暈車後吃些榨菜能夠緩解坐車時的頭暈氣悶等暈車的症狀;而且榨菜爽口開胃，能夠提高因暈車降低的食慾。

4、 口香糖

發生暈車的情況後，可以嚼一嚼口香糖，能夠舒緩壓力，對於暈車也是有一定的緩解作用的。

暈車的原因有哪些

1、可能是先天體質的問題

有些人暈車是因為個體體質問題,其平衡系統受激發的閾值較低,所以當視覺和前庭稍微有一點不協調,很容易眩暈感。當然了,具體可能還要看是否受客觀環境的影響。

2、感冒的人坐車更容易暈車

近來流感肆虐,如果在乘車時正好身患呼吸道感染疾病,也會使得內耳也就是前庭平衡系統受影響,那麼很可能比平時更容易暈車。

3、吃太飽也容易暈車

如果在乘車之前,吃太飽或吃了一些難消化的食物,可能會導致胃脹,進而更容易誘發嘔吐。另外,頭疼、腸胃不佳、睡眠不足等情況,都可能使暈車更容易發生。

4、遺傳因素

暈車也是會遺傳的,尤其如果家族中有人存在有嚴重的暈車問題,那麼孩子出現這一情況的比例相對正常人來説更高。