車前草是很多人會用來泡水喝的一種植物，它對我們的身體有很好的滋補作用，對於很多慢性疾病也可以起到改善作用，那麼車前草一般什麼時候吃最好呢？
車前草什麼時候吃最好
車前草在夏季的早上或者晚上食用是比較好的，因為這個時候身體對營養物質的吸收利用比較快，能夠更多的吸收利用車前草中的營養價值，從而能夠有效的促進人體的生長髮育和新陳代謝。能夠補充人體所需要的營養物質和營養元素，而且除了藥用之外，車前草有很好的食用價值。能夠有效的治療目赤腫痛的症狀，特別適合在夏季使用。經常食用車前草能夠有着利尿明目，清肺化痰的功效。
車前草可以和金銀花一起泡嗎
可以一起泡。
車前草是路邊常見的一種野草，但卻能入藥，中醫認為，其性寒、味甘，具有清熱利尿、涼血解毒的功效，可用於治療暑濕瀉痢、小便不利、癰腫瘡毒等症狀，而金銀花性寒、味甘，有清熱解毒、涼散風熱的作用，兩者藥性相似，藥效不衝突，可以一起泡水。
車前草的營養價值
車前草裏面含有鈣質，脂肪，蛋白質，碳水化合物，胡蘿蔔素，鐵元素，維生素c，草酸，檸檬酸，鉀鹽，膽鹼以及桃葉珊瑚苷，車前草的種子裏面含有非常多的黏液質，而且還含有腺嘌呤，是一種營養價值比較高的中藥材。
車前草的禁忌人羣
1、陽氣下陷者
車前草、金銀花性質寒涼，若過期過量服用，可能會損陽傷津，因此，陽氣下陷、腎虛遺滑及無濕熱者不宜多服，以免導致身體不適。
2、脾虛泄瀉者
車前草和金銀花皆為寒涼藥材，兩者具有清熱解毒的功效，若脾虛泄瀉者過量服用，可能會加重病情。
3、經期女性
金銀花車前茶屬於寒涼食物，若經期過量服用，可能會導致經血不易排出，從而加重痛經症狀，還可能會引起月經不調。
