白參的功效與作用 白參適合什麼人吃

白參是一種我們大家都很熟悉的中藥材，並且還有部分人服用過白參，知道白參對我們的好處是非常多的，那麼我們便要了解一下白參的功效與作用？白參適合什麼人吃？

白參的功效與作用

白參又叫做生曬參，白參具有明神益智，補氣血，增強身體抵抗力的功效。紅參與白參皆為人蔘，都有補虛、扶正、益氣、強身、延年的功用。可以大補元氣用於元氣虛脱的情況；補脾益肺，治療脾氣虛，肺氣虛；生津止渴，治療津傷口渴，如消渴。可以補元氣，還能夠起到一個補脾益肺的作用，另外出現夜間盜汗，咳嗽氣喘，睡眠不佳等各種疾病，也是可以嘗試遵醫囑，服用些白參來進行調理的。白參為清補之品，性味甘平，微苦稍寒，補氣且能養陰，主要用於氣陰兩虛的證候。

白參適合什麼人吃

白參適合免疫力低下、產後女性和經常性疲勞的患者。白參屬於人蔘的一種，是一種非常珍貴的補品。主要適合下列人羣食用:1、免疫力低下的患者，白參具有安神和抑制方面的作用，但是在使用的時候一定要適量。2、產後女性，女性在生產之後比較虛弱，可以使用白參進行調養，能夠有效預防手腳冰涼的情況，對宮寒也有一定的調理作用。3、經常性疲勞的患者，白參中富含有鋅、鉀、鈣、磷、硒、鍺，對身體大有益處。白參在食用的過程中要注意不能吃蘿蔔和濃茶，也不可以與葡萄一同吃，葡萄中含有鞣酸，能夠與身體中的蛋白質結合而沉澱，從而影響到藥效的吸收。

白參怎麼吃效果最好

第一：泡茶喝。人蔘是一種名貴的中藥材，有的時候人們喜歡用它來進補。那麼在這個時候用它泡水就是一個很好的方法，也是很常見的一種方法，將人蔘切片之後取出適量放入杯中，加入開水蓋上蓋子，半個小時之後就可以代替茶水引用。

第二：含片服用。如果不習慣用人蔘泡水，那麼在這個時候我們就可以將人蔘切片，切片我們可以在藥店中進行，切片完成後，每次取出一兩片放入嘴巴中含着，味道沒有了在嚼爛後吞下去。

第三：研磨成粉末服用。人蔘對我們的身體是有很好的幫助的，但是我們一定要學會正確的服用方式，將它研磨成粉末服用也是其中的一種方法，用開水沖服，每次服用三克每天三餐各服用一次。

第四：人蔘汁。將新鮮的人蔘切片之後放入容器中，用清水浸泡二十分鐘之後再加入一些清水，只要能夠淹沒人蔘就可以了不要太多，然後蓋上蓋子煎煮一個小時之後服用藥液。

白參和人蔘有什麼區別

人蔘和白參的區別在體現在各自的來源、性味歸經、功效及適用人羣。從來源上説，人蔘屬五加科人蔘乾燥根及根莖，有園參、林下山參兩種。白參是由人蔘加工而成的。性味上，人蔘與白參都是微苦、味甘，藥性微温之品。人蔘的温補之力強，對於元氣虛弱者較為宜。白參性偏温，以補氣為主，最適合氣陰不足者。人蔘歸心、脾、肺、腎經，白參歸於肺，脾經。功效上，人蔘可復脈固脱、大補元氣、生津養血、補脾益肺、安神益智。白參可生津養陰、清虛熱、大補元氣。從適用人羣上來看，人蔘適用於體質虛弱、氣虛、貧血、低血壓、虛寒體質及腦力勞動者。白參適用於身體虛弱、免疫力低下、產後調理、更年期綜合症及疲勞人士等。