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苦菜茶泡水為什麼有鹽味?苦菜茶為什麼是鹹的?

食療養生 閲讀(2.99W)

俗話説夏季要吃苦,作為營養價值和養生價值極其高的苦菜自然成了不二之選。苦菜茶泡水為什麼有鹽味?苦菜茶為什麼是鹹的?

苦菜茶泡水為什麼有鹽味?苦菜茶為什麼是鹹的?

苦菜茶泡水為什麼有鹽味

苦菜茶比較流行,因為比燒製苦菜要簡單方便,苦菜茶在飲用的時候可以起到很好的養生效果,但是不少人會發現苦菜茶是鹹味的,這樣正常嗎?

營養專家指出苦菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等,對預防和治療貧血病,維持人體正常的生理活動,促進生長髮育和消暑保健有較好的作用。

所以是因為苦菜中含有鹽分成分導致的鹹味。

疏肝利膽、益氣補腎,祛風利濕,活血止痛。主氣虛乏力,腎虛陽痿,胃脘痛,消渴,失眠多夢,風濕骨痺,腰膝無力,清熱解毒,便祕、腸胃炎、慢性膽囊炎、膽結石、心臟病,肝炎,痔瘡,失眠多夢等治療。《內經.素問》:凡十一髒取決於膽也,主五藏邪氣,厭谷胃痺。

苦菜茶的做法

1、把紫花苦菜分成八小等份,取出其中一份,其餘晾乾備用;2、把取出的紫花苦菜洗一遍(一遍即可),放入鍋(一般鍋即可),加水約1000毫升;3、煮開後多煮5分鐘左右,然後去渣,剩餘紫花苦菜湯置入冰箱保存;4、每次50-100毫升,每天三次,先把紅糖放入杯內,把燒好的紫花苦菜湯倒入杯中充分攪拌,待温時喝下,紅糖(最好是百貨店裏散裝深顏色的普通紅糖),紅糖加兩三勺。5、飯後30分鐘服用。

苦菜茶的作用

(1)防治貧血,消暑保健。苦菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等,對預防和治療貧血病,維持人體正常的生理活動,促進生長髮育和消暑保健有較好的作用。

苦菜茶泡水為什麼有鹽味?苦菜茶為什麼是鹹的? 第2張

(2)清熱解毒,殺菌消炎。苦菜中含有蒲公英甾醇、膽鹼等成分,對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用,對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌等也有一定的殺傷作用,故對黃疸性肝炎、咽喉炎、細菌性痢疾、感冒發熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一定的療效。(3)防治癌症。苦菜水煎劑對急性淋巴型白血病、急慢性粒細胞白血病患者的血細胞脱氧酶有明顯的抑制作用,還可用於防治宮頸癌、直腸癌、肛門癌症。