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正山小種能減肥嗎 正山小種能做奶茶嗎

食療養生 閲讀(1.23W)

正山小種是紅茶中的鼻祖,是最早的紅茶,歷史悠久,正山紅茶味道可口,被很多的品位人士所追捧,我們都知道奶茶是牛奶和茶葉製作而成的。

正山小種能減肥嗎

紅茶的品行非常温和,有着暖胃效果最適合冬天喝了。而正山小種也屬於紅茶類,當然也有着暖胃的好處。正山小種是經過發酵烘製而成,發酵時茶葉在氧化酶的作用下會轉化成紅色的氧化物,從而成為紅茶。國外有説法表示,正山小種是有減肥功效的,但效果並不會非常出色,只是起到輔助作用。想要減肥效果顯著一些可以喝綠茶普洱茶哦~

正山小種的好處:正山小種紅茶喝起來味道醇厚,不僅富含微量元素鉀,還有着多種水溶性維生素哦。鉀物質對於改善血液循環有很大作用,還能減少人體內的鈣質消耗。正山小種中還有着錳物質,這種物質也是人體骨結構不可缺少的物質之一,多喝紅茶還能強健骨骼哦!除此以外,多喝正山小種還能防止流感,皮膚癌以及中風。因為紅茶中有着豐富的類黃酮化合物,這種物質的作用和抗氧化劑非常相似,能很好地預防心臟病和中風。平常適量喝紅茶還是能起到養生作用的,不喝茶和每天一杯紅茶的人相比,前者患心臟病的風險要更高一些哦~

正山小種能減肥嗎 正山小種能做奶茶嗎

正山小種能做奶茶嗎

茶種類非常多,但是能用來製作奶茶的,暫時沒有發現多少。除了綠茶以及烏龍茶能用來製作奶茶以外,作為紅茶種類的正山小種,也是能用來做奶茶的哦!正山小種作為中國十大名茶之一,泡出的茶湯是非常香濃的。而使用正山小種紅茶來製作奶茶,口感更是香濃可口哦!既然正山小種也能用來做紅茶,那麼接下來就讓Audrey教教大家,如何用正山小種製作奶茶吧~

用正山小種製作奶茶的方法:

準備材料:正山小種茶葉,漏勺,奶粉或新鮮牛奶。

做法:首先把正山小種紅茶搗碎後,加入鍋中放入白水煮沸。煮到茶湯比較濃時,用漏勺把茶葉茶渣撈出,再繼續煮一會。最好邊煮邊用勺子撈一下茶水,等到逐漸濃縮以後,就可以加入奶粉或適量的新鮮牛奶了。隨後可以再使用勺子撈一下讓其更均勻,稍微煮沸後即可關火。先別急着開蓋,等上兩三分鐘後開鍋蓋,你就會聞到一股濃郁的奶茶香味啦!而至於正山小種做出來的奶茶口感如何?嚐嚐就知道啦!但相信絕對不會讓你失望哦!正山小種的品質比其他紅茶種類要更加出色,而使用正山小種做成的奶茶,滋味醇厚且香氣十足,有着淡淡的水果甜香以及松煙香。並且,正山小種的品質也是非常的好,源自武夷山天然森林生態。正山小種茶葉色澤烏潤,沖泡過後茶湯呈橙紅色,喝起來滋味醇厚回甘持久,讓你喝了還想喝。

小tips:建議大家做好正山小種紅茶奶茶後,要趁熱喝哦!趁熱喝不僅味道更好,並且養胃效果也是最好的,冷卻後口感可沒有那麼好了。

正山小種能減肥嗎 正山小種能做奶茶嗎 第2張

正山小種有什麼功效作用

1.利尿排毒:我們人體非常需要排毒,如果身體長期不排毒,很容易影響身體健康,也會影響氣色。而正山小種就有着很出色的排毒利尿作用。多喝正山小種能增加尿量,從而有效排除體內的毒素和有害物質。

2.提神去疲勞:平常需要早起或是睡不好的朋友們,不妨在白天時來一杯正山小種茶吧!正山小種茶中含有咖啡:鹼物質,能刺激大腦神經從而起到提神醒腦的作用。並且,正山小種茶對心臟也非常有好處,能興奮大腦,從而起到減少疲勞的作用。

3.殺菌消炎:正山小種中有着豐富的兒茶素和茶多酚物質,能為人體帶來殺菌消炎的作用。所以 ,平常多喝正山小種能預防腸炎以及痢疾等細菌性疾病哦~

正山小種能減肥嗎 正山小種能做奶茶嗎 第3張

正山小種洗茶注意事項

1、在投茶前先用開水將茶具開燙洗一遍;

2、選用90°C左右的熱水,適合的水温有利於正山小種茶葉香氣、滋味以及所富含的內含物的浸出;

3、投入5克正山小種,將洗茶時間控制在3-5秒,以免茶葉內含物質被過多浪費。