螺旋藻是一種水生植物，螺旋藻對我們人體有很多的功效作用，螺旋藻營養極其豐富，可以增強機體免疫力，防止衰老，有一定的經濟價值。
螺旋藻適合什麼年齡
一般是適合中老年人，身體比較虛弱或大病之後的，主要是由於肺氣不足，衞陽不固的。螺旋藻中有多種抗衰老物質。如β-胡蘿蔔素、維生素E、γ-亞麻酸和超氧化物岐化酶，這些物質通過抗氧化作用清除自由基，有效地延緩細胞衰老，同時螺旋藻含豐富的鐵、鈣，且易吸收，對老年人常見的貧血、骨質疏鬆、高血壓、動脈硬化、腰腿痠疼有較好的輔助防治作用。螺旋藻片可以防癌抗癌。服用螺旋藻片，可提高人體免疫力，減少患感冒和各種感染的機率。螺旋藻中抗腫瘤的因子主要有β-胡蘿蔔素、藻藍蛋白、與螺旋藻多糖等物質。自由基可以導致基因突變而誘發癌症，β-胡蘿蔔素是最有效的自由基抑制劑。藻藍蛋白、螺旋藻多糖已被公認可以提高免疫力，抑制或殺傷腫瘤細胞，並減輕放化療的副作用。
螺旋藻什麼人不適合吃
一般嬰幼兒不建議服用。雖然説螺旋藻沒有副作用，但是嬰幼兒的體質和成人不同，而且沒有必要服用螺旋藻。除了嬰幼兒，其它年齡段的人，一般都可以服用螺旋藻。目前，據統計，螺旋藻的消費人羣中，中老年人依然是主力軍。這和每個年齡層的體質有關。年輕人一般不會去接觸服用保健品，排除一些體質較弱的人，一般年輕人25歲左右的，因為正當年輕力盛的時候，就算累了，虛弱了，好好休息幾天，自然感覺回過神來了。而中老年人隨着年齡的增長，許多器官功能也在慢慢衰退需要一些保健品來輔助增強體質。
其實個人認為，不論25歲的年輕人還是中老年人，只要想提高身體免疫力的，都可以嘗試服用螺旋藻。螺旋藻雖然是非常好的保健品，我們在購買的時候還是需要認清知名品牌購買，因為螺旋藻市場中，品牌非常多，每個廠家都説自己的螺旋藻是程海湖天然鹼性水養殖的，然而實際上全國真正用程海湖水養殖螺旋藻的，只有兩家，一家是程海保爾，一家是綠A。而程海保爾從性價比上以及近年來公司的快速發展來説，是好的選擇。
螺旋藻可以防癌抗癌嗎
螺旋藻含有豐富的賴氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸，對嬰幼兒、尤其是缺少母乳餵養的嬰幼兒極為重要。豐富的礦物質和微量元素能有效地預防營養性貧血，也是偏食兒童良好的營養補充來源，可逐漸糾正偏食的不良習慣。螺旋藻可提供青少年發育成長期充足均衡的各種營養，吸收良好。
螺旋藻膠囊吃多久有作用
螺旋藻膠囊的主要成份是螺旋藻粉。本品為膠囊劑，內容物為深綠色粉末;味甜、微鹹，有特異香氣。功能主治是益氣養血，化痰降濁。用於氣血虧虛，痰濁內藴，面色萎黃，頭暈頭昏，四肢倦怠，食慾不振;病後體虛，貧血，營養不良屬上述證候者。螺旋藻膠囊的螺旋藻中富含γ-亞麻酸、亞油酸等優秀的不飽和脂肪酸，γ-亞麻酸可以結合、轉運血中的膽固醇，防止其在血管中堆積;必需脂肪酸還可以促進高密度脂蛋白的合成，同時它們又是合成前列腺素的前體，高密度脂蛋白和前列腺素可以進一步參與機體的血脂調節。所以，如果這類病的患者要事先告知醫師。以免有不必要的損傷。因為每個人的病情的程度，對藥物的接受能力等方面都是不一樣的，所以我們無法給大家很準確的數字，所以大家還是到醫院檢查清楚，當醫生檢查分析過大家的情況後，就能給大家一個比較準確的時間。
