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青魚多少錢一斤2017?2017年青魚價格

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青魚也是較為普通的一種魚,市場上也是比較多見的,因此,價格自然也不貴。那麼, 青魚多少錢一斤2017?2017年青魚價格是多少?

青魚多少錢一斤

以下為青魚的最新價格,具體以當地價格為準:

1、湖北白沙洲農副產品大市場報價:7.00元

2、湖南馬王堆蔬菜批發市場報價:26.00元

3、蘇州南環橋農副產品批發市場報價:16.00元

4、北京淡水養殖中心報價:6.00元

青魚多少錢一斤2017?2017年青魚價格

青魚怎麼做好吃

青魚豆腐

材料

青魚塊,豆腐,雪菜

做法

步驟1:青魚塊用鹽,薑絲醃製10分鐘。豆腐洗淨切塊,雪菜倒出也洗沖洗下。

步驟2:鍋中多倒入一些油,油熱放入魚塊,最好魚身上要沒有水,不然油會濺到身上的。中火把青魚煎一下,中途把魚翻下身,然後加入料酒,醬油,少許白糖翻勻。

青魚多少錢一斤2017?2017年青魚價格 第2張

步驟3:然後倒入豆腐和雪菜,加一小勺加誰鹽燜燒7,8分鐘這樣。

步驟4:湯汁收的差不多的時候,撒點葱花即可出鍋

青魚多少錢一斤2017?2017年青魚價格 第3張

青魚的營養價值

青魚富含核酸,食之可滋養細胞,增強體質,延緩衰老。

青魚所含鋅、硒等微量元素,有助於防癌、抗癌。

青魚具有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩的功效,可用於氣虛乏力、腳氣濕痺、頭暈無力、未老先衰、煩悶、瘧疾、水腫、血淋等症。

青魚鱗凍可用於治鼻衄、齒齦出血和紫癜。

特別提醒

生青魚膽有劇毒,不可生吃。