蜂蜜薑茶是現在網上都能買到的，在這個月來越注重養生的時代，大家肯定聽説過蜂蜜薑茶，那麼蜂蜜薑茶的功效有哪些呢，下面來看看吧。
蜂蜜薑茶怎麼做
食材：生薑100克、菊花20克、蜂蜜100ml
1、生薑洗淨後去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒過薑片大約3釐米，用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時;
2、待薑片出香味，湯水變黃後，放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘，直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻;
3、最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻，涼後即成菊花姜蜜，可以根據自己的需要過濾鍋中的殘渣。
蜂蜜薑茶的功效
1、美白抗衰老
長期喝蜂蜜生薑水，能夠提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用。
2、淡斑、美白的作用
蜂蜜生薑水長期堅持服用話，能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到變淺、變小的作用，建議女性可以長期服用。
3、促進消化
在飯後喝一杯蜂蜜薑茶有很好的促進消化的功效，同時也能夠起到防止便祕的作用，所以大家可以多喝一點哦。
4、增強體質、預防感冒
蜂蜜生薑水能夠起到很好的清除體內毒素的作用，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用，因此平時可以多喝一些。
蜂蜜薑茶的作用
用蜂蜜和生薑製成的一種飲品，就是蜂蜜生薑茶，有驅寒暖宮，緩解痛經，暖胃，瘦身的作用，也有很好的護膚美容，保健的作用。用生薑洗淨後去皮切成片，放入鍋中加水煮半小時。待薑片出香味，湯水變黃後，關火使湯水自然冷卻。
蜂蜜薑茶能長期喝嗎
長喝蜂蜜薑茶，對於心血管患者很有好處。能消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。還能潤腸通便，治療失眠。
