補充營養、促進消化、預防便祕等。
正味麥片作用與功效1
正味麥片的功效與作用及食用方法
燕麥片分好幾種 一般袋子上有速食的都能幹吃
好處：燕麥性味甘、温，具有補益脾胃、滑腸、止虛汗和止血功能，是營養價值極高的禾穀類作物之一。
優質燕麥粉含有蛋白質、及幼兒生長髮育的8種必需氨基酸，且構成平衡，富含不飽和脂肪酸及B族維生素，抗氧化劑維生素E含量也高於大米和小麥。
壞處：1歲多的'孩子要注意過敏問題，因為咀嚼能力還不太強，不太適合直接食用麥片，可以考慮選擇嬰兒麥片或者烹煮軟後再餵食。有不少兒童麥片會做成泡芙狀，十分鬆脆，也會加入一些蜂蜜、糖分或者水果來增加口感。
雅士利正味麥片的功效與作用
麥片配料表
白砂糖、植脂末（葡萄糖漿、精煉植物油、酪蛋白酸鈉、磷酸氫二鉀、單硬脂酸甘油酯、硬脂酰乳酸鈉、二氧化硅、食用香料）、小麥粉（164g/ kg )、燕麥片（77g/ kg )、玉米粉（43g/ kg )、麥芽糊精、麥芽精、糯米（27g/ kg )、大豆蛋白粉（18g/ kg )、玉米澱粉、全脂奶粉（12g/ kg )、低聚果糖、植物油、食用鹽、碳酸鈣、硫酸亞鐵、硫酸鋅、食用香精香料、碳酸氫鈉。
正味麥片的成分
燕麥更好，燕麥的膳食纖維更多更有飽腹感
原味麥片的功效與作用
兩歲的寶寶消化系統已經比較完善，可以吃麥片的，麥片是粗雜糧可以給寶寶吃的，但一定要注意營養結合，不能太單一、煮的熟一點，爛糊一點，寶寶容易消化吸收。燕麥粥富含粗纖維，確實會促進胃腸道蠕動，對於部分可能存在消化不良的孩子來説效果更好。
正味麥片作用與功效2
麥片的功效與作用禁忌和副作用
燕麥片有兩種，一種是即食的，用熱水或者熱牛奶沖泡就可以食用，另外一種是生的必須用鍋加水煮熟了才能吃，可以和大米一起煮粥。另外也可以做餅乾蛋糕的時候加入做成甜品。
燕麥片比較耐飽，不容易消化，一次不能多食用，容易積食
麥片的功效與作用是什麼
燕麥含有豐富的膳食纖維，經常吃燕麥可以防止便祕的發生。而痔瘡，肛裂等疾病都與便祕有着很重要的.關係，所以經常食用燕麥，還可以減少痔瘡和肛裂等疾病的發生。燕麥含糖量低，具有降糖、減脂肪的作用，適合於糖尿病、肥胖的人食用。
麥片的功效與作用禁忌和副作用是什麼
牛奶250毫升、燕麥50克、蜂蜜或白糖適量。
步驟：
1、將牛奶、燕麥放入鍋中；
2、小火煮10到15分鐘；
3、牛奶沸騰後熄火；
4、將牛奶放置温熱時再加入蜂蜜或白糖攪勻即可。
牛奶加燕麥能吃，沒有禁忌。
麥片的功效與作用及營養價值
麥片與燕麥片的區別是：麥片是一種以小麥為原料加工而成的食品。是用普通的麥子和一些東西加工而成的。它曾經是第一種被工業化生產的早餐穀物食品。麥片還分為普通麥片和燕麥片，燕麥片是由燕麥做成的。由於麥片食品的製作過程簡單，而且省時，有的種類的麥片，只要經過水泡，就可以食用，所以受到了很多人的歡迎，通常被放在牛奶和果汁裏，或做成麥片粥加以食用。
麥片營養價值高，含糖量低，是很好的保健食品，可以長期食用。
麥片的功效和功能
燕麥片中含有的營養物質是比較豐富的，比如維生素、礦物質、膳食纖維等等，適當吃些燕麥片，能夠補充身體所需要的營養物質，燕麥片中含有的膳食纖維也可以促進腸道蠕動，另外燕麥片可以增加飽腹感，還能夠延緩飢餓產生的時間，因此有助於減肥瘦身；
正味麥片作用與功效3
純麥片的作用和功效與作用及禁忌
燕麥含有大量維生素。燕麥內含有豐富的維生素B1和維生素E，但煙酸的含量比小麥低得多。燕麥主要含有碳水化合物、蛋白質(含有所有人體必需的氨基酸)、脂肪以及大量的植物纖維、維生素B1和維生素B12、少量的維生素E、礦物質、核黃素和皂苷。
1、燕麥含有豐富的B族維生素和鋅，這兩種元素對糖類和脂肪類的代謝都具有調節作用，燕麥還含有豐富的`果膠，可以有效地降低人體中的膽固醇。
2、燕麥中含有的維生素E，能夠保持皮膚彈性及生理機能旺盛，改善血液循環，緩解生活工作壓力。
3、燕麥中含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、預防貧血的功效，是補鈣佳品，尤其適合於中老年人經常食用。
4、燕麥籽粒中含油量佔4%～16%，而且非飽和脂類比例大。長期食用燕衰片對動脈粥樣硬化與冠心病、高血壓等均有很好的療效。
5、燕麥中β-葡聚糖含量也遠高於其它穀類作物，達3%～6%，對糖尿病有治療作用。
麥片的性質和功效
燕麥粒軋製而成的食品
燕麥片是燕麥粒軋製而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒，形狀完整的一種食品。燕麥煮出來高度粘稠，其中beta葡聚糖健康成分所帶來的，具有降血脂、降血糖、高飽腹的效果。
燕麥去殼磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。經過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。總的來説，同量的燕麥煮出來越粘稠，則保健效果越好。
燕麥經過精細加工製成麥片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成為深受歡迎的保健食品。其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使膽固醇排泄，防治糖尿病，有利於減少糖尿病的血管併發症的發生；可通便導泄，對於習慣性便祕患者有很好的幫助；
燕麥片屬低熱食品，食後易引起飽感，長期食用具有減肥功效。此外，燕麥中含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等，可以改善血液循環、緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質也有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效。
純麥片的作用和功效與作用及禁忌症
高血壓是常見的心腦血管疾病，而高血壓的主要表現為收縮壓與舒張壓高於正常值都可以判定為血壓偏高。而高血壓給血管壓力增加後導致心腦血管疾病比如血管硬化，腦溢血中風等情況增加。
