當前位置:靚麗少女網>養生>保健養生>

冬天洗澡沒有浴霸怎麼辦 暖暖洗澡的小技巧

保健養生 閲讀(2.52W)

冬天温度如此之低很多人會受不了寒冷的天氣而放棄洗澡,雖然多數家庭裏都安裝的有浴霸,不過還是有一些沒有浴霸的特殊情況,那麼當你遇到沒有浴霸又想洗澡時冬天怎麼辦呢?

冬天沒有浴霸怎麼洗澡

提前升高人體温度

洗澡之所以會感覺到冷,是因為洗澡前需要褪去我們身上所有的衣物,冬天本身温度就比較低,洗澡則更容易感覺冷,但如果我們事先將人體温度提高,那麼則不容易感覺到冷。

具體提温方法

1.冬天洗澡前,先用熱水泡腳,熱水泡腳能夠幫助身體温度迅速升高,當感覺身體有些發熱後再去洗澡,就不會感覺那麼冷。

2.冬天洗澡前,可以適當活動身體,讓身體熱起來,這樣洗澡時也不容易感覺到冷。

3.冬天洗澡前,可以先喝一杯熱水,或者熱茶、熱湯都可以,具有暖和身體的作用。

冬天洗澡沒有浴霸怎麼辦 暖暖洗澡的小技巧

提前升高浴室温度

浴霸的主要作用是提升浴室温度,使人在洗澡時不感覺到冷,同理,如果沒有浴霸的話,可以用其它的方法來提升浴室的温度,不過要趕在洗澡前做好提温工作,這樣一開始洗澡時,也不會感覺冷。

具體提温方法

1.打一盆熱氣騰騰的熱水,提前放到浴室內,熱水會產生大量的水蒸氣,令浴室温度提高,這樣洗澡時就不容易感覺到冷。

2.提前打開花灑,將水温調到最熱,關上浴室門,放2-3分鐘的熱水,令熱水產生水蒸氣並提高室內温度,這樣洗澡時就不冷了。

冬天洗澡沒有浴霸怎麼辦 暖暖洗澡的小技巧 第2張

縮小沐浴空間

空間越大的地方,則越容易感覺到冷,因此冬天洗澡時,我們可以通過縮小沐浴空間,來降低洗澡時的寒冷感。

具體方法:

1.將門窗儘量關好,以縮小沐浴空間,這麼做的好處是能夠讓浴室温度提高,洗澡時不容易感覺到冷,但壞處是容易導致空氣密閉不流通,不過只要不是長時間的洗澡,是不會有問題的。

2.浴室較大的話,可以在浴室裏掛一道浴簾,將沐浴空間縮小,這樣能令熱蒸汽不容易散去,洗澡時也不容易感覺到冷了。

冬天洗澡沒有浴霸怎麼辦 暖暖洗澡的小技巧 第3張

選擇合適沐浴時間

在冬天,早上和晚上的氣温是最低的,這時候洗澡會比其它時候更容易感覺到冷,而白天的温度相比早上和晚上要高一點,尤其是中午12點到下午2點期間,是一天之內温度最高的時候,沒有浴霸洗澡怕冷的人,就選擇在這個時候洗澡吧。

藉助其它取暖工具

浴霸能夠發熱取暖,當沒有浴霸時,我們也可以藉助其它取暖工具。

暖風機:暖風機屬於電器的一種,通過葉片的高速轉動,令其產生温暖的熱風,以提高浴室內的温度。

電暖爐:電暖爐又叫取暖爐,通過插電令加熱管升温發熱,以起到提高室温的作用,沒有浴霸時,我們可以先將電暖爐搬到浴室,打開一段時間,等到浴室內温度升高後再洗澡,注意洗澡時要將電暖爐斷電搬出去,避免發生導電事故。