雞精是我們烹飪的經常使用的調味料，餃子也是我們喜歡吃的食物，下面本站小編帶大家來看一下餃子餡可以放雞精嗎？
餃子餡可以放雞精嗎
許多人在製作餃子餡、春捲餡時，都會放點雞精，這樣很不安全。雞精拌入餡料後，會一起經過蒸、煮、炸等高温過程。但是，温度只要超過了100℃，雞精就會發生變性。不但會失去鮮味，還會形成有毒的物質——焦穀氨酸鈉，危害人體健康。除了不能拌餡，在製作熱菜時，也應該在菜餚即將離火時才能加入雞精。
餃子餡的家常做法
食材準備：黃瓜，木耳，雞蛋，葱、姜、鹽、胡椒粉、味精、五香粉、芝麻油等。
具體步驟：
1、黃瓜擦絲後用紗布擠出水，水留下備用。
2、泡發的木耳切絲、雞蛋攤皮切絲，配上黃瓜絲，加鹽，胡椒粉，味精，五香粉，芝麻油等拌勻。
餃子餡必須順時針攪拌嗎
“拌餃子餡的時候要順時針方向攪，否則會破壞蛋白質”的説法沒有意義，因為逆時針攪拌餃子餡，也會破壞蛋白質，或者説，任何烹飪操作，包括加鹽、加熱都會對蛋白質造成“破壞”。事實上，蛋白質要經過“徹底破壞”才會被人體吸收利用，“破壞蛋白質”對於食用蛋白質而言根本就不是問題。有人從力學的角度去分析，認為“往一個方向攪更省力，做出來的餃子餡也更緊緻”。這個“更”的差別有多大，不同的人感受不同。這種説法也停留在理論分析，沒有實驗檢測和數據。食品行業也不關心這種“民間經驗”，因為食品行業用機器攪拌，本來就只向一個方向。
餃子餡怎麼調好吃
原料：黃瓜，木耳，雞蛋，葱姜
做法：
1、黃瓜擦絲，用紗布擠出水。擠出的水不要倒掉，備用；
2、木耳泡發切絲，雞蛋攤皮切絲；
3、擠好水的黃瓜絲，和木耳雞蛋，放在大容器內，加鹽，胡椒粉，味精，五香粉，芝麻油拌勻。
