女生想懷孕前可以做艾灸嗎，女性備孕期間是可以做艾灸的，因為艾灸能夠調理身體，具有養生的作用。對於備孕期的女性好處是非常多的，具有温經、散寒的作用。下面來了解女生想懷孕前可以做艾灸嗎。
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備孕期間可以艾灸嗎
很多人只知道艾灸可以活絡經脈，通血，可治痛經，那麼艾灸對備孕有好處嗎？準備懷孕前可以艾灸嗎？
艾草的藥力本身具有補腎培元、清熱利濕功能。艾火的熱力（温熱刺激），補腎通淋、温經通絡、行氣活血、祛濕逐瘀、消腫散結作用，故對前列腺炎、前列腺肥大所致疼痛及其相應症狀能逐漸的減輕。
而且艾灸療法在《扁鵲心書》中有云：“扶陽之法，艾灼第一”，點燃的艾草滲透穴位後，可以調節身體陰陽平衡，温補腎陽，正如《內經》所云：“陰平陽 ，精神乃治。”
所以説備孕期間是可以艾灸的，對女性來説，艾灸可以通經活絡、行氣活血、去濕逐寒，治療痛經和一些婦科疾病。對男性來説，可以温補腎陽，治療腎虧、前列腺等一些男性疾病。
艾灸的最佳時間
艾灸最好就是三伏天的中午，因為艾灸是熱的，在最熱的時候做艾灸，能達到最好的效果，最好要長期堅持做。
從季節上來講，冬季是人體寒氣最重的時候，也是人體陽氣最弱的一個季節，因此冬季艾灸針對寒性體質的人羣而言尤其重要。關於時間方面，艾灸沒有特別固定的`時間。什麼時間都可以灸。飯前飯後，早晚皆可，飯前只要不是太餓就行，飯後半小時至一小時就可以灸，太飽太餓都不能灸。
如果是按療程艾灸，前三次最好每日連續灸，每個穴位15—20分鐘，以後可以隔日一灸10天為一個療程。
小編提醒，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。婦女經期也不宜艾灸。排卵期可以艾灸，但是是不要灸石門穴（任脈，臍中下2寸），此穴是避孕用的。排卵期同房後最好不要艾灸。
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艾灸是我國非常傳統的一種養生和治療方法，在今天也還非常流行，其作用是非常強大的，首先艾灸可以對局部進行刺激，比如能夠促進毛細血管擴張，能夠促進局部的血液循環，從而起到鎮痛等作用，另外艾灸可以調節經絡以及調節免疫力等等，那麼女人們在備孕之前能不能艾灸呢？
備孕前可以艾灸嗎？
艾灸，是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以温熱性刺激，通過經絡腧穴的傳導，來調節臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養生保健的目的。
艾灸有六大功效，通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。
艾灸主要用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
除此之外，女性常用艾灸也有很多好處。
艾灸藥辛温，歸肝，脾、腎經，內服可治療宮寒，痛經；艾灸治療宮寒首先通過扶陽術來扶陽固本，增強脾腎功能，提高免疫，艾灸女性保健要穴來温宮暖腎，從而達到温經散寒、生化氣血、化淤止痛、調節內分泌的功效，能夠有效的調節女性手腳冰涼、畏寒怕冷、腰痠乏力、月經不調、子宮肌瘤、卵巢囊腫等一些列婦科症狀。
艾灸治療痛經通過燃燒的艾草將熱力和藥力滲入經絡腧穴來到達祛濕散寒通經活絡理氣活血，暖宮強腎從根本調理臟腑功能而緩解和根治痛經。
艾草燃燒後的藥氣和温熱的刺激，可直接化解女性乳腺增生等煩惱，可改善心肌供血不足。灸乳房部及腋下部，能温通乳房及其乳絡，使氣血疏通，重灸乳房腫塊處，能促進鬱結消散；灸內關與足三裏，能疏通臟腑經絡，調和陰陽，衞氣充足，能促進乳房腫塊消散，增強體質，有利乳疾恢復。
女性艾灸調理，調內而養外，標本兼治，通過調節內分泌等系統，使人體的.陰陽氣血充足而上達頭面，滋養五官髮膚的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水腫、眼袋、黑眼圈等，有效的改善面部倦容，令女性肌膚紅潤，有彈性、無皺紋、無斑點、在美容的同時，通過內分泌等系統起到減肥，根除婦科疾病的作用。
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哪些人合適艾灸？
脾胃虛弱人羣：如消化不良、食慾不振、面色偏黃、消瘦等。
腦力勞動強度大的人羣：如白領人羣、企業高層領導、科研人員、經常熬夜、肌肉痠痛、全身乏力，體能偏低人羣。
各種疼痛人羣：如頑固性頭痛，背部發涼、發緊，周身疼痛等人羣。
免疫力低下人羣：如經常感冒，體質虛弱等人羣。
失眠人羣：如長期失眠、脾氣暴躁，精神不集中，健忘，耳鳴，記憶力下降等人羣。
年期人羣：如女性經期紊亂、更年期伴有頭暈、耳鳴、失眠、潮熱，五心煩熱、心悸、倦怠、乏力，情緒不穩，骨質疏鬆、關節疼痛等。
頸肩腰腿痛人羣：如頸肩腰背不適，痠痛，活動受限，手指發麻、屈伸不利等。
內膜不佳人羣：如痛經、胃寒、月經不調、怕冷等。
產後人羣：女性流產或分娩後體質虛寒、睡眠障礙等。
什麼時間做艾灸：
這4種艾灸的方式對於什麼時間用沒有要求，做艾灸的時間可以靈活掌握的，根據自己的實際情況和舒適度選擇艾灸的時間，沒有特殊時間的要求，但是最好選擇飯後半個小時之後再做艾灸。後三種方法相對來説對皮膚的刺激性比較小，一般不會影響到正常的生活和工作。
艾灸便祕怎麼辦？
艾灸會導致津液的'損失，所以做完艾灸之後，有可能會導致便祕的問題出現。做完艾灸之後，需要多喝些温水，進食一些高纖維的食物，吃些粗糧，可以起到緩解便祕的作用，可以在艾灸之後多吃一些香蕉，具有很好的潤腸通便的效果。
備孕能不能艾灸？
可以。艾灸可以助孕。
排卵後能不能艾灸？
可以。可以温暖子宮，有利於受精卵着牀，如果發現懷孕後，艾灸可以停下。
艾灸有哪些注意事項？
1、艾灸過程中要防止燙傷。
2、顏面部一般不宜直接灸。
3、極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。
4、要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
5、艾灸後半小時內不要用冷水
6、身體發炎部位禁灸！
