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火雞蛋與雞蛋比哪個大

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大多數的火雞蛋比一般雞蛋稍大一點,。

火雞蛋與雞蛋比哪個大1

火雞蛋的大小

大多數的火雞蛋比一般雞蛋稍大一點,火雞蛋外殼帶有淺褐色斑點,尖頭鈍尾,與普通雞蛋相比,前部尖一些,尾部略平。

有些火雞蛋比較大,比如尼古拉重型火雞產的蛋,就要比輕型貝蒂娜和青銅火雞產的大一倍,與鴨蛋大小差不多。

火雞蛋與普通雞蛋的區別

1、外形不同

火雞蛋的兩端更突出,普通雞蛋更小一些,且稜角沒有火雞蛋那麼分明。

2、防水性能不同

火雞蛋的防水性能比普通雞蛋強一些,在普通雞蛋和火雞蛋滴一滴水,火雞蛋的水珠是成型的。

3、營養價值不同

火雞蛋的營養價值比普通雞蛋高,市場價格也比普通雞蛋貴一些。

4、雞蛋大小不同

火雞蛋比普通雞蛋大一些,一枚火雞蛋的重量在150克左右,而一枚普通雞蛋正常的重量60g左右。另外,不同的火雞蛋在大小上略有差異。

火雞蛋孵化多少天?

火雞蛋孵化一般要28天左右。在規模養殖場,繁殖火雞一般選擇人工孵化,將選好的種蛋放入孵化器中,用福爾馬林溶液和高錳酸鉀消毒,維持孵化室温度在37度左右,通常28-29天可全部出雛。

火雞蛋與雞蛋比哪個大
  

火雞蛋的營養價值

1、火雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致跟3兩魚或瘦肉的.蛋白質差不多。

雞蛋的鋅含量最低,火雞蛋含量最高,但都在1.3~1.6毫克,沒本質區別,大約相當於瘦肉的水平;各種蛋的硒含量更接近,都是30多微克。

2、火雞蛋鈣最高。鈣、鐵、鋅、硒等有益礦物元素主要在蛋黃中,雞蛋、鴨蛋、鵝蛋和鵪鶉蛋的鈣含量均為60毫克左右,火雞蛋可以達到100毫克左右,和牛奶的鈣含量接近;

雞蛋的鐵含量最少,大概是1.8毫克,其他4種蛋的鐵含量在3.6~4.1毫克,比菠菜的含量還高。

為什麼人類會選擇火雞蛋和雞蛋?

形象需求:人們更喜歡雞蛋,因為它們更便宜,營養更均衡。

首先,你需要更多的火雞來獲得和養雞一樣多的雞蛋。即使你有一羣火雞,它們也需要更多的維護,以確保它們首先有合適的條件下蛋。最重要的是,火雞蛋要貴得多,因為它們很難大量養殖。

火雞蛋也富含膽固醇。一個雞蛋的膽固醇含量幾乎是雞蛋的三倍。這種營養的成本和收益並不是那麼好。

最後,火雞蛋比雞蛋厚得多,這意味着廚房裏更亂。打雞蛋需要技巧,但打火雞蛋需要一些力量。你更有可能濺到火雞蛋,多餘的蛋殼碎片破壞你的食譜。

火雞蛋和雞蛋在很多方面都有很大的不同。它們最明顯的區別是大小、顏色和長度,但它們的內部也不同。

火雞蛋與雞蛋比哪個大2

雞蛋是發物嗎

營養專家介紹雞蛋是不屬於發物的,但也不宜多吃雞蛋,一般一天不宜超過2個。一天一個雞蛋,不僅能提高記憶力,還能保護視力,幫助減肥。

吃雞蛋會胖嗎

每天吃雞蛋到底會不會發胖其實是要看體質的,有的人會,但是有的人不會,吃雞蛋的時候必須要合理,適量。

用這樣的方式來吃雞蛋就不會有發胖的現象,吃了雞蛋到底會不會發胖還要看自己食用的量,一天不能吃太多了。

吃雞蛋的好處

補充優質蛋白質:蛋白質是一切生命的物質基礎,與粥和麪包等食物相比,雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好,其必需氨基酸組成與人體基本相似,生物學價值也是所有食品中的佼佼者。另外,雞蛋中蛋白質的吸收利用率也比粥和麪包等食物高。

增加飽腹感:雞蛋不僅能為機體提供充足的蛋白質,還可延緩胃的排空速度,延長餐後的飽腹感。

研究表明,吃含有雞蛋的早餐,能使人飽腹感增加,同時,雞蛋中的蛋白質和脂肪能提供持續平穩的能量,讓肚子飽的時間更長。

火雞蛋與雞蛋比哪個大 第2張
  

有助減肥:早餐吃雞蛋,能降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。有研究顯示,與早餐以碳水化合物為主的人相比,早餐吃雞蛋的人體重多減了56%,並且他們的.精力也更充沛。

提高記憶力:雞蛋蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。

雞蛋中豐富的膽鹼是合成大腦神經遞質——乙酰膽鹼的必要物質,同時也是細胞膜的重要成分,有助於提高記憶力,使注意力更集中。因此,對於用腦多的上班族和學生來説,早餐吃一個雞蛋非常有必要。

提高警覺性:雞蛋中富含酪氨酸,它對提高人的警覺性具有重要作用,從而讓人更迅速地做出反應。因此,對開車族來説,早餐吃雞蛋更有助於安全駕駛。

保護視力:蛋黃中的兩種抗氧化物質——葉黃素和玉米黃素,能保護眼睛不受紫外線傷害。它們還有助於減少患白內障的風險。早上吃個雞蛋,對用眼過度的電腦族也大有益處。

吃雞蛋的禁忌

1、吃完雞蛋不要立即吃糖

雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。其實,雞蛋也不可以跟糖一起煮或者吃過雞蛋後再吃糖。

很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,這會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。這種物質不易被人體吸收,會對健康會產生不良作用。

2、吃完雞蛋後不要立即吃柿子

吃完雞蛋後吃柿子輕則食物中毒,重則導致急性腸胃炎或肺結石。一般情況,雞蛋和柿子這兩種食物同時吃會導致上吐、下瀉、腹痛等急性胃腸炎症狀。

3、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿

每天早晨,做媽媽的都會為孩子精心準備早餐。很多媽媽喜歡在豆漿中打入雞蛋花。或者吃完雞蛋後再讓孩子喝豆漿。

其實,豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,它與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會損失營養成分,降低營養價值。

4、吃完雞蛋後不要立即吃這些“肉”

雞蛋不能與兔肉、鵝肉等一起吃。李時珍在《本草綱目》中説:“雞蛋同兔肉食成泄痢。”因為兔肉性味甘寒酸冷,而雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激腸胃道,引起腹瀉。

5、吃完雞蛋後不要立即吃鼈肉

吃雞蛋有很多禁忌,比如,吃完雞蛋後吃鼈肉會導致食物中毒。鼈肉本身性滋膩,患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性鹹平,孕婦跟剛剛生完孩子後消化系統不好的人都不能吃。

6、吃完雞蛋後不要立即吃消炎藥

雞蛋富含蛋白質,炎症發作時要特別注意蛋白質的攝入。特別是消化道疾病,有腹瀉症狀的,更加不能吃雞蛋。

7、吃完雞蛋後不要立即飲茶

有很多人喜歡在吃完雞蛋後用茶水解膩,但你忽略了一點,吃完雞蛋後喝茶會有害健康。

因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸道蠕動減慢,延長了糞便在腸道內滯留的時間,易造成便祕,還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性,危害人體健康。

8、雞蛋不能空腹吃

空腹過量進食牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等蛋白質含量高的食品,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。

9、雞蛋不宜生吃

有人認為,生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值,其實不然。生吃雞蛋很可能會把雞蛋中含有的細菌(例如大腸桿菌)吃進肚子去,造成腸胃不適並引起腹瀉。

並且,值得一説的是,雞蛋的蛋白含有抗生物素蛋白,需要高温加熱破壞,否則會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食慾不振、全身無力、肌肉疼痛、皮膚髮炎、脱眉等症狀。

10、隔夜蛋不宜吃

雞蛋煮的時間過長,蛋黃中的亞鐵離子與蛋白中的硫離子化合生成難溶的硫化亞鐵,很難被吸收。

油煎雞蛋過老,邊緣會被烤焦,雞蛋清所含的高分子蛋白質會變成低分子氨基酸,這種氨基酸在高温下常可形成對人體健康不利的化學物質。