分手是情侶之間常見的事情，有的人是被分手的，但是自己又想和好，想要挽回對方，但是又怕遭到拒絕，這樣就很丟面子，其實有勇氣挽回比所謂的面子更重要。
被分手怎麼挽回不丟面子
不要過於的去熱臉貼冷屁股，太過於殷勤，保持距離，但一定也要保持聯繫。2.控制自己的情緒，這都是自己的個人情緒，不要覺得自己去挽回對方就是一件丟臉的事，最主要就是不要讓自己後悔。3.改變並付出行動。只有當你做出改變了，讓對方相信了你的認真，你的付出，那麼挽回才不會丟面子，如果你什麼都沒有做，還在那想要挽回，肯定會被對方再次狠狠拒絕，那才丟臉。其實多人都認為你在愛情中挽回是一件非常丟臉的事情，認為自己被甩，還要貼着臉去求對方複合，太沒面子了，不管是是男生還是女孩子作為被甩的一方，肯定是很難過的，因為自己熟知自己心中還愛着對方，根本沒有想和對方分開的打算。但是要知道，愛情都是自己抓着的，你如果因為面子而不去挽回做出行動，那就是讓你後悔一輩子的事。
1、熬不過異地戀
異地戀，最難的就是兩個相愛的人彼此在一起的時間太少，互相可以陪伴對方的機會也很少。有些是女方她本身安全感就比較少，有時候就算生活在一起的情侶都會因為女生沒有足夠的安全感鬧分手，何況那些異地戀的女生。因為兩個人各自生活在不同地城市裏，所以有時候女生碰到什麼事情時，都只能自己一個人的去解決去面對，自己生病了也只能請假點外賣吃，想看電影卻不想和其他人去電影院看，談了一個男朋友跟沒談一般，什麼都是一個人，長時間的這種落差孤獨感就很容易讓彼此的感情慢慢冷淡，進而一方就會提出分手。
2、性格三觀不合
這一點也是情侶相處中蠻重要的一點，如果兩個人在一起一個喜靜，一個愛鬧，這不是性格三觀不合，而是兩個人在一起女生在路上看到老人家還是會去扶，平時扔垃圾也一定會扔到垃圾桶，絕對不隨地吐痰，不會因外貌去看待一個人，這是她的三觀，而男生卻完全不理解，還會諷刺她這樣容易被騙，這樣做沒事，這樣太傻了，相互的不理解，不懂對方的，這樣兩個人在一起彼此會鬧很大的矛盾，總是會因為一些小事情，或是兩個人的原則問題吵架，然後就可能導致分手。
3、一方出軌背叛感情
在愛情裏，出軌是最讓對方難以接受的事情，也無法原諒的事情。很多人對愛情的忠誠度會非常的高，認為如果他做出出軌這件事，説明他對兩個人的感情已經沒有那麼深厚了，那麼還捨不得分手，要堅持在一起可以原諒對方，最後受傷的一定是你自己。所以很多女人都知道這個道理，認為長痛不如短痛，還不如早點直接分開，畢竟人生中總是會遇到幾個渣男，也不用為此傷心難過。
被分手了怎麼挽回
其實女生提出分手會有非常多的原因，有時候還可能根本不是因為男人的錯，而是女生覺得男生對自己太好了，自己給不了男生同等的愛，所以就提出分手然後希望男生可以找到一個能給他足夠愛的那個人。但大多數女生提出分手，還是因為男生很多時候做的不好，或是他對女生的態度讓女生覺得男生根本不在意她，沒有把她放在心上，兩個人在一起還不如分開更快樂。
1、剖析分手原因
分手這件事對雙方的影響都是非常巨大的，不管是誰提出的，都對彼此造成了一定的傷害，那麼這個時候男生想要挽回女生就一定要知道兩個人分手的原因是什麼。如果兩個人是因為吵架一時衝動下提出的離婚，那麼説明其實雙方對彼此的感情都還是非常深的，不過是一個人選擇了氣話，一個人接受了氣話。如果是因為男方在很多方面對女孩子的態度都不好，或是沒有足夠的關心女孩，讓她沒有足夠的安全感，才提出了分手，然後你被甩了，那麼你要知道自己哪裏做錯了，誠懇地去道歉，然後告訴她你還愛着她，願意為她做出改變，她可不可以再給你一次機會。
2、保持聯繫
如果她還沒有刪掉和你的聯繫方式，那麼説明對你並不是那麼失望。你可以和對方保持聯繫，就和當初在一起時，男女朋友一樣，但是不需要太過度的關心她，顯得太過於明顯，這樣強烈的追擊會讓女生可能覺得你太煩了，複合的機率會變得非常小。但是每天的早安晚安，如果下雨了，不用問她有沒有帶傘，而是直接到她公司去接她下班，遇到她，就明瞭的説你看到雨太大，擔心她沒有帶傘，就過來了，而且你全程一定不要做出親密的舉動，就像個朋友一個送她回家。
3、提升自我
讓對方看到你的好努力讓自己變得更好，讓前任看到自己的改變與認真，你是真的把她的話聽了進去，也是真的在慢慢朝着她喜歡的樣子去努力。女生喜歡會談吉他的男生，那麼你可以去學習彈奏吉他，不僅自己多了一項技能，而且會吸引前任的目光。前女友喜歡會做飯的男人，那麼你可以去學習烹飪，然後帶自己做好的美食送到她工作的地方，讓她品嚐，其實想要抓住一個女人的心，同樣的道理，抓住她的胃也是非常重要的。不斷地去提升自己，做出改變，不僅自己學習到了東西，而且可能讓前女友對你改觀，並再次對你上心。
觀點一：三觀一致是情侶在一起的必備條件，如果三觀不合，那麼情侶在一起會非常痛苦，與其在感情中將就，還不如分手來的痛快!
觀點二：不要太果斷的分手，兩個人的三觀不可能是100%相同的，總會有一些不同的地方，雙方可以試着去溝通去理解去接受，可以求同存異，接受各自的不同。如果實在是分歧太嚴重了，那就只能分手了，不然在一起會很煎熬。
情侶三觀不合這是一種什麼樣的體驗呢?你知道對方生氣了，可對方就是不告訴你為什麼，你只能一個勁兒地回想自己到底做錯了什麼。如果沒統一思想的話，對方以後就會拿這個當藉口，我説了你又不聽，我説還説什麼。可是，難道解決的方式不應該是雙方各自退讓一步麼?後來，再發生問題就變成了不理不睬不解決，覺得時間能解決一切問題，説不定這樣不需要磨合的戀愛就能撐到最後結婚呢。説不定就能結婚呢，能結婚呢其實，在三觀不和的人羣中，有一半是真的三觀不和沒法當戀人，而另一半是不尊重對方的行為和思想而造成的表面看上去的三觀不和。雖然這是一個看臉的時代，彼此愛上對方那一秒，就是因為長相，眼緣，看着心裏就是喜歡。但後面，當你發現兩人三觀不合時，也就是你們發生小矛盾的開始。甚至有時都無法理解對方的想法了，更不用説心靈上的交流溝通了。這樣下去，只會讓彼此同牀異夢，越走越遠，最後也只能分手了。
如何在分手挽回中打破三觀的詛咒
一：控制情緒
當你受他的情緒所左右的時候：你首先要做的是：擺正自己的心態。你現在已經不是他的女朋友了，你只是他的普通朋友而已從而處理一些事情，你反而會做得遊刃有餘，不再以女朋友的身份去要求他，也不要求他給你相應的回饋。這種暴露自己高需求的挽回大部分都是以失敗告終的。其次，你要做的就是：不再繼續糾纏。雙方現在都需要冷靜下來並且大多數情況下，對方給你的迴應也應該是：我們都冷靜一段時間吧。你就真的冷靜一段時間吧，不要再吵、也不要再鬧，你繼續的糾纏和吵鬧對他而言只是一種“作”，如果你不想讓他把你拉到黑名單裏，不想挽回因此而失敗的話，你就立即止損。最後你要做的是：冷靜的分析一下自己，反省一下你自己。根據以上我們給你的建議，真的能夠認識到自己的錯誤，從而從容的去跟他道歉、認錯、改變自己。當然也不是讓你現在立馬去跪舔對方和他道歉，而是大家都冷靜下來之後再次聯繫了以後，兩個人心平氣和的坐下來，去分析你們的這段感情，分析你們吵架的原因和雙方的真實想法。與其你發脾氣逼着對方説分手，無休止的“作”，不如直接告訴對方：我只是想讓你多陪陪我，我只是想讓你多在乎我一些，我愛你!你可以多愛我一些嗎?不管是婚姻還是戀愛的道路上，用心的去溝通去交流，才能在以後越走越順，才能讓兩顆心越走越近。
二：重刷印象
你的印象已經很糟糕了，所以你接下來就要努力的去沖刷自己在他心目當中的印象，當心理學裏的近因效應逐漸消除的時候，你的印象會再次刷新，這是一個刷新印象的好時機。能夠成功沖刷印象最重要的就是改變自己的外在形象，讓他再次被你吸引到從而挽回成功。
三：建立舒適感
所謂三觀不合最重要的就是覺得兩個人在一起不舒服，所以你現在最重要的就是建立自己的舒適感，讓對方覺得和你在一起很安心、很開心、很放鬆。
