分手也是有很多時間的，如果錯過了分手後的黃金時期，挽回對方就比較難了，已經心灰意冷的話，感情也沒有什麼還挽回的了，找到分手原因，解決問題才是最好的做法。
剛分手如何快速挽回
可能你既想要及時複合，又不願主動認錯，那麼可以根據他的心情和表現用這三個妙招：
1、靜觀其變
剛分手後他覺得始終放不下時，會有點小動作的，雖然不敢直接説‘我們和好吧’，怕你情緒失控更加沒有希望。但是卻可以從其他方面看出來，這個時候你只要保持心態平和，不用冷言冷語打擊挖苦他就好。此時他會發些噓寒問暖的短信，或者故意找各種無聊話題接近你討好你。那麼足以證明他很急切的想要和好，心裏會想‘親愛的，趕緊回覆我吧’，會翹首以待。而你可能更加急切，卻肯定不想直接説和好，顯得自己很沒品，那麼可以用幽默的態度示意他‘哎呦，您還記得我呀?’。他聽出了一種蠻怨更是一種撒嬌，心裏會想‘看來是我多慮了，她願意理我的，得抓住機會才對’。那麼即便是你的錯他也會主動認錯，你只要對他説下次不準再對你大吼大叫了，因為這樣會讓你失去控制，他肯定會做出保證。
2、模稜兩可
他如果真的很生氣就不會那麼主動，會一直和你玩氣不願意聯繫你，那麼需要你主動聯繫他了，為了不顯得自己多麼無情讓他傷心。你可以採用置問的口氣對他説‘這段時間為什麼不聯繫我?’，他必定會説‘是你提的分手好不好?現在還怪我了’。你接着説‘哦，我説分手就分手啊，你不知道女孩子都有小性子嗎?你還真的拋棄我了’，然後嗚咽抽泣表示自己受了委屈。他此時肯定會抓耳撓腮，感慨‘女孩子的心思真的很難懂啊，我還以為她真的要和我分手了呢’，然後開始哄你。其實這不過是你為自己找了個台階下而已，以後切記不要輕易説分手傷害他。
3、自動進挪
在他傷心失意近乎絕望之際，心情肯定非常低迷，有可能不接你的電話也不想給你打電話。這個時候你的誠意很重要，可以打動他，那麼不管他身在何處你及時出現在他面前，他會覺得不可思議‘我是不是眼花了’。然後走到他面前給予真誠的擁抱，對他説‘是我不對，我們以後不要再吵架了’。他傷透的心會因為你的及時撫慰而感動，心裏想着‘以後有事一定要好好説，再也不惹她生氣了，我真的不能再失去她了’，然後緊緊的擁抱住你。真心是最經不起輕易説分手的，和好之後也應該懂得有問題多溝通，多用平和心態去相處。
分手後如何挽回前任
一、你的成長和提升
不管你們是因為什麼原因分手的，但是如果在分手時期可以讓對方看到你在努力成長，並且一直積極的提升自己，也是非常大的加分項。哪怕你暫時，可能沒有給她，你能完美的解決問題的能力，但是如果你已經在努力成長和試圖改善，會給她一種非常好的預期，如果她對你還有一點感情，相信她會一步步心軟想要複合的。
二、不忘初心，方得始終
你一定要知道她當初是為什麼會願意和你在一起，從而放大自己這方面的優點。很多人在挽回過程中，很容易犯的一個錯誤就是非常強勢的想要複合，一味地希望這件事趕緊翻篇，不要再提起過去。很多人求複合時非常喜歡説的一句話就是：“我們重新開始吧，把過去一切都忘了”。現實中真的沒有那麼多車禍失憶的戲碼，如果不是失憶怎麼會做到完全忘記過去的事情。所以我們要做的是結束這段分手的起因，給事情一個完美的句號。能做到哪怕以後提起也是唏噓，兩人當時竟然還因為那麼一件事鬧過彆扭呢。
三、給對方一個思考期
在剛開始可以聯絡的時候，一定要盡全力把事情原委説清楚，如果實在不是誤會，確實自己有錯，也要做到讓人看到就能看到你更改的決心已經你十分在意這段感情。很多人在初期非常容易犯的錯誤就是，一直給對方打電話、發短信。並且什麼都傳達不出來，中心思想還盡是些什麼怎麼有生氣了，不知道你怎麼又生氣了，我犯了什麼錯之類的，或者各種胡攪蠻纏。次數一多，會讓對方非常抗拒，對方承受不住壓力，最終導致無法溝通。直接將你的電話拉黑，微信刪除。
四、主動承認錯誤
愛情裏卑微的一定是更愛的那一方，所以如果愛，就請不要過分驕傲。很多女生和你們吵架，當初是因為什麼吵架真不是很重要，更看重的是你吵架的時候是什麼態度。吵架贏了，女朋友丟了真的值得嗎?所以要學會認錯，哪怕有時候真的不是你的錯。不光要認錯，還要搞清楚自己錯在哪裏了，這樣的道歉才更有可能得到原諒，如果實在不知道自己錯在哪裏了，可以偷偷問下身邊的女性朋友或者她的閨蜜。
五、她的朋友態度非常重要
人家都説要想和一個女孩子談戀愛，必須討好她的閨蜜。其實並不是説要討好，而是一定要爭取她的閨蜜是支持你們這段感情的。很多時候吵架，她的閨蜜態度都是非常重要的一環。因為她一旦和你吵架了，她一定會和她的閨蜜抱怨。而閨蜜在安慰她的時候，她的態度就非常重要了，很多時候起着決定性的作用。所以如果你和她的閨蜜説得上話，你不但可以非常清楚她的態度，她為什麼生氣了，要怎麼哄她，還能讓她幫忙給你解釋和哄女朋友。
分手後怎麼挽回男友
一、切斷負面聯繫
分手後，會有一個黃金挽回期，在這段期間，對方會對這段關係進行重新的認識和評估，比如應不應該分手，對方是不是自己想要的人。在這段時間，不要給對方帶來壓力，否則只會在對方的評估期內，讓對方做出對自己不利的決定。正確的做法是，適當降低自己的需求，緩和壓力，同時想辦法提升自己。
二、進行自我蜕變
要改變相處溝通的模式，懂得怎樣和他溝通，和他在一個頻道説話談論事情。比如他在談論電影，他討論復聯你就説復聯，他談論變形金剛你也説變形金剛，要讓他覺得你們有共同的興趣愛好，你們在一起會很輕鬆。
三、回憶重建情感
通過展現過去共同經歷的美好，跟他重新建立情感上的連接，可以讓他回憶起當初相處時的甜蜜，讓他潛意識裏覺得，跟你在一起的時光都是美好的。
四、深入溝通見面
你們彼此之間可以就像朋友般相互問候，就像是朋友聊天一樣，不需要露出任何的需求感，也可以聊你們在一起有開心的事情，有趣的經歷。或者偶爾在一起看場電影，喝杯咖啡。
五、重新確定關係
相信不會有一個男人，看到一個女人為自己所做出的改變，為自己付出的一切絲毫不動心，況且那是一個自己曾深愛過的人。經過了這些，他肯定會對自己所做有所內疚。到時候，便是他抱着你説讓你回到他身邊那種肉麻且感動的情話。這時候，你們的關係已經得到了緩解。
怎麼才能追回前女友
1、向前女友承認錯誤
承認你做錯了，即使你並不認為你是錯的。前女友提出分手，必然有她的理由。為自己爭辯，只能將自己和她劃分到對立的兩端。不妨先承認自己做錯了。你需要了解，你一定是在某些方面傷害了她，先為你的錯誤道個歉吧。前女友提出的，你的壞習慣、導致她很受傷的言行，千萬不要重複做了!必要的話，可以找人監督你，協助你戒掉上述行為。
2、用若即若離的姿態挽回前女友
若既若離，彈簧的道理大家都知道吧?愛情也是這樣的，哪怕你心裏真的在乎她，也別都表現在臉上。弟兄們，其實感情都是兩個人的事情，求來的愛是不會有好結果的，所以兩情相悦是感情的根基所在啊，讓她重新喜歡你才是正確的!我以前也有過這樣的情況，開始的時候也和你差不多，不管我怎麼樣一直都不見我。到後來我説，一個星期給你一個電話，不管我們是戀人還是朋友。前面幾個星期，我都準時給她電話，她也沒掛，一般我不説兩個人的事，只説生活的情況;到後來，我故意拖了幾天給她電話，她直接就掛，我知道，她回來了。但是我還是忍着。恰好那時候有點事要出門，所以在走之前告訴她，要過段時間聯繫，希望她能照顧好自己，説了些感性的話。到了外面再給她打個電話，看她的態度;然後故意説説自己不順心的事。一般她都會説幾句激勵你的話。然後就開始發消息説點軟話。後來她只罰我幫她買了一套內衣。其實什麼事情都要動動腦子。沒什麼難事的，不知道這樣對你有沒有用。不要一味的把自己擺低了，再怎麼樣的女人，你都不要把她當人看，如果你把她當一件物品，那麼你就能好好的掌握她。
3、挽回前女友時可以適當的適用策略
建議穩重點，最好用一些策略，亂打亂撞的挽回，能成功才怪。我可以這樣做：上週一直煩她，這週一直冷她，下週再煩她……以此循環。先在後面狂煩她、狂追她，發短信，QQ轟炸，死纏爛打，讓她產生一種有人追，有人愛，有人煩的感覺。當然，這種時候她和你和好的可能性不大。也不是沒可能就和你和好了，但更大的可能性是她表現出反感。不論是真煩，還是隻是用煩來表現自己的清高，你都可以在一個她能知道的情況下，來個傷心欲決的表演(這個很好做的)，然後默默走開(如果能打動她，可能就OK了，如果不能下面還有)。安靜一些日子，讓她失去那種有人追，有人纏的感覺。到這一步的時候要注意不要讓別的男生趁需而入。找適當的機會，表現出你對她無冤無悔的愛，表現出你在默默的關注她、愛她。正常來説，她如果不是非常不喜歡，這時候都會因為失去往日習慣有人追的感覺而產生一絲絲失落。加之作為女性，其天性就渴望被關愛，所以在一定程度上她會重新接受你。就算不和你在一起，也不會太討厭你了。
4、我的三天猛追兩天消失計劃
追回過去的感情，就像面對一件精美的瓷器，不能用蠻力，否則會兩敗俱傷。我在實行了3天猛追2天消失計劃後，女友果然主動找我，而且費了一番周折，估計比我當初找她還要費力。其實我只是把手機關了，然後在自己博客上説要消失，而且寫了回憶錄放在上面，並且讓她自己照顧好自己。於是，今天她從早晨一直到下午，才把我找到。其間我不接她電話，不回她短信，結果她也使用了一些不得不讓我出現的招數，我們終於見面了。我直奔主題，説我希望以後消失在她的世界裏，她説不行，當然，後來的細節就由我自己去體會吧，每個人的處理方法真的不一樣，反正我們和好了。剛才送她回家後，我又關機，她就上網找我，説以後不許我再關機了。
5、經常“無意”的出現在前女友世界裏
每去一個地方,最開心時候,就照一張相,再照一點風景照。認識多一點能異性朋友,跟多一點異性朋友聊天互動調情。照多點一點跟異性的合照。將所有的照片放在QQ空間、微博、微信、等等網絡平台,“無意”的讓你前女友看見。將時間填滿,不讓自己太空閒,填充的項目都是上面的一些事情為主。多點跟老朋友聯繫,然後再多點跟她的朋友聯繫,可以一起去玩下,讓她們知道你現在的生活狀態。
6、戰略上重視，戰術上藐視
猛攻一個星期或半個月，突然停止，就電話行蹤你都不要主動讓她知道(這就是老毛的論持久戰)。敵不動，我不動，敵動了，我照樣不動。人接受一個事情的發生都是要有個適應的過程，分手時不要心急。不過大部分人遇到這種事情的時候，都不冷靜，都做出讓對方更厭煩的事情，讓僅存的一點憐憫和好感，瞬間瓦解了。你越是去求她，跟她認錯，跟她保證，她越覺得自己的選擇沒錯。你越低聲下氣，只會讓她更看不起你。你還做回原來的你，讓她看到你的改變，儘量別再談感情的事情了。
7、正能量
要朝積極的方面想，多關注你的好朋友、家人、工作，以及你的業餘愛好和健康。保持和外界的接觸，最重要的是和其他女孩子的約會。如果前女友發現，你和其他女孩子關係良好，她就會發現自己居然有點懷念和你在一起的日子。她的生日、分手紀念日等重要的時刻，給她發條短信。簡短回憶，在一起時，你和她怎麼度過的今天。比如：想起去年的今天，你和我……有點傷感……怎麼追回倔強的前女友?有時候要讓她回憶起你們在一起的曾經。
8、不要試圖做任何表白，或者去牽手，接吻
我再次重申一遍，事實已經告訴你了，你正在和之前對她做的事情是沒有效果。如果你不改變你的做法，就等於從此放棄她，失去她。而如果按照我上面説的挽回女友的方法去做，那你挽回她的機率起碼能提高10多倍。所以，在心裏跟着我一起説：我已經下定決心要變自己!我已經下定決心要勇敢面對我現在的問題!其實，我最最擔心你的還是，你固執己見，忍不住要去找她説清楚，忍不住去討好她。如果你依然堅持你錯誤的挽回方法，那麼大羅神仙也救不了你。所以，回答你最後的一個問題：是的，你還有救。但是，那個唯一可以救你的人只有你自己。只有你勇於發現並改正你正在犯(絕大多數男人常犯)錯誤，才能徹底解決你的問題。
9、最後一件事就是等前女友聯繫你
她聯繫你之後,你可以當作是好朋友那樣,聊聊最近的事,你在忙什麼,學習些什麼,有什麼打算。最後,再説,好久不見了,一起出去坐一下吧。因為你最近的改變,在約她出來之後,她會感覺到你的變化,二次吸引會啟動。你可以在約會過程中轉三次場,然後帶回家。那事之後,你們的關係將再次開始。怎麼追回倔強的前女友?如果想避免再次出現這種情況,請先學習好長期關係。這很難，但是任何試圖接近前女友的舉動，都會導致她的遠離。你越想接近，她跑得越快。
10、怎麼追回倔強的前女友，你還可以這樣
第一、彆着急，別死活催她，也別一副悲悲悽悽的樣子。
第二、要耐心，有恆心，首先從恢復朋友關係開始。
第三、別給壓力她，不斷付出關心和真誠。
第四、給她台階和平台，感染她的父母和朋友，以農村包圍城市的態度進行。若她有了新男朋友，讓她慢慢處理自己的感情。但是，有競爭者的情況下，絕對不能慢下來，你慢就等於給別人機會。
第五、除了誠意，最多的還是看重技巧：臉皮要厚;不要被追求者嚇退;要從戰略上輕視敵人，戰術上重視敵人。有打突擊戰的激情，持久戰的準備。
第六、要自身把缺點都改正，把當初相處時的問題都考慮清楚，絕不允許人生中再出現分手和傷害。突然，你的前女友提出了分手，怎麼辦?怎麼追回倔強的前女友?你需要真心從她的角度考慮才有望把她追回來。分手後想挽回女友的男孩們不少，但能夠成功挽回來的並不是很多。想挽回女友的男孩們要注意挽回女友一定要講究策略和方法，不要反覆的表白你有多麼愛她。
