有的人分手後又後悔，想要挽回對方，挽回男朋友的第一步也是最重要的一步，在準備挽回對方之前，先反思一下自己，通過自身的改變和對他的投入來挽回
分手後男生有新歡怎麼挽回1、假如他不聯繫你，你一個月內再短信聯繫。他不回，不要在意。再等上2、3天再發。要是還沒回，説他此刻她對你的怨恨大於記得你的好，所以再等一個月再發，以此類推。
2、假如他回了，千萬別一激動又各種表白、挽回。他回了，證明他突然遇見什麼事情想到你了，這是一次機會，好好和他聊，誘導他約你見面，畢竟見面3分情。
3、見面，可能他只是突然想到你了，也可能是和現在女朋友吵架了，不是要複合。千萬要淡定。和他好好的聊，爭取和他做一般的朋友。這樣以後才有更多機會，讓他見到改變的你。
4、經常和他見面才有可能，重新吸引他。當初他怎麼喜歡上你的，那麼你現在還怎麼讓他喜歡上你。
5、他要和你複合了，不要高興的太早，假如你沒有改變的話，你們當初是怎麼分手的，將來也是會分手的。
6、很多女生和男友分手，有一大部分原因是你和他在一起後，變得沒有自己的個性，此時要記住他就是喜歡的之前那個有個性的你。
第一，面對事實，降低需求感。
挽回一個人，最重要的就是挽回他的心。倘若分手後的你在他的面前表現出強烈的需求感，如不斷地給他發短信、哀求他回到自己身邊、做太多的關切之舉，這種自貶身價式的挽回做法顯然是得不到他回心轉意的，相反還會更加反感你。因此，若你還想挽回他的話，就應該馬上端正自己的態度，給自己一個心理暗示：失戀沒什麼大不了的!然後給對方給自己一段時間的冷靜期，在這段時間內想清楚你們分手的原因及懂得如何去提升自己。
第二，向新歡學習，提升自己的素養。
為什麼他會和你分手了?為什麼他又會跟別人在一起了?同樣是女人，不一樣的是你給他的感覺與她給他的感覺不同而已。或許在以前你是個刁蠻人性、斤斤計較、不懂得善解人意等之類的女人，而別的女人能做到他喜歡的地方，因此，你若想取勝於她，把男友給挽回，就必須要學習她身上的優點，從而更高層次地提升自己的內在素養，別忘記了，她跟他只是短時間的相處，你跟他才是長時間的情侶關係，在他的心中，你還是佔有優勢地位的。
第三，以普通朋友方式出現，給予適當關懷。
別忘記了，從你們一分手的那刻起，你們的關係就只是介乎於陌生人和普通朋友之間了，就算你的改變足以夠好了，並且能跟前男友聊上幾句時，你們也只能是普通朋友的身邊而已，不要太過於親密。不過，男人有時候也是有心靈上的慰藉需要的，特別是他在新歡身上得不到安慰時，你以一個特別的普通朋友身份出現在他面前，並且以成熟、善解人意的言語跟他溝通時，他會大大感受到你的改變，並且會對你迅速產生好感。
分手後立馬有新歡的兩種情況
1.人品有問題，朝三暮四，喜新厭舊，見一個愛一個，愛一個換一個，跟誰在一起不重要，只要不寂寞就好。這種跟你在一起純屬為了打發時間和寂寞的人，失之我幸才對，真正合適我們的人以後一定會來。這種人想必在愛情裏最終的下場就可想而知了，更別説什麼幸福長久，美滿和諧了。這種人我們失去了全然不必黯然傷心，反而要慶幸，自己離開了這種人。塞翁失馬焉知非福，你很有可能因禍得福，失去了一個糟糕的，得到了下一個更好的，豈不樂哉。我們只需要認真生活耐心等待。你若精彩，清風自來。所以大可不需費神。像這種事情想必我們身邊層出不窮，我就有一個朋友，跟女朋友分開後不久，女的就跟別人在一起，他每天想各種辦法挽回，誰知女的很堅決，説分開了就是分開了，不要再來打擾她的生活。想他倆以前看上去也很甜蜜，沒想到現在翻臉就不認人了，真是比翻書還快。這種人，我們真的不必留戀。這個社會，畢竟現實比較骨感。林子大了什麼鳥都有。
2.對方這樣做，恰恰是因為還在深愛着你，用這種方法來激起你內心的渴望。由於之前你們鬧了矛盾，雙方都不肯先認錯，導致了一時衝動，做出不夠理智的做法，但又都礙於面子，不願做最先低頭的那一個人，這種情況往往就容易導致兩個還相愛的人因為一時的誤會而錯過了一世，豈不可惜。她這樣做可能就是以此來激將你，氣你。讓你後悔自己當初跟她分手，以此來讓你趕緊跟自己認錯，提出複合。相必你一認錯他就立馬回到了你的身邊，與你破鏡重圓。而你也要清楚的明白，她這麼快跟別人在一起既不是出於真心，也不是出於實意。只想以此來讓你快點後悔，趕快與你重歸於好。畢竟男人和女人的思維方式是大大的不同，所以我們就不必糾結她的這種複合方式了，最起碼她還是愛着你的。
分手後有新歡的挽回方法
1.繼續做普通朋友，不要暴露過分的需求感，尋找機會重新吸引對方
如果他們只是剛接觸，感情還在萌芽期!你需要做的就是，繼續和前男友做普通朋友，藏好你過分的需求感，然後尋找機會重新吸引對方。大多數男人都會把前女友作為一個特殊的存在，所以他的新歡會比你想象中的更介意你。所以在這個複雜的關係裏，他的新歡比你這個舊愛更沒有安全感，更容易情緒不穩定!因為他們的感情才剛剛開始，基礎還很薄弱。所以只要你能保持自己的情緒穩定，並向他前男友展示你最好的一面，那麼一旦他的新歡有一點不好，他就會想起你的好了。甚至可能放棄一時衝動尋找的新歡而主動回到你的身邊。
2.斷聯，提升自己，尋找機會重新吸引對方
如果他們確認已經陷入熱戀，比如毫無顧忌地公開曬幸福，那麼你現在強行介入，只會成為他們的背景牆!不管你做什麼，都無法打動已經被新歡迷得不能自已的前任了。雖然你不願意承認，但是你已經錯過了挽回你們這段感情的最佳時間。現在你只能採取迂迴戰術，與對方斷聯，好好提升自己，然後再尋找機會重新吸引他!
