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月經量少是什麼原因造成的

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卵巢功能衰退、內分泌紊亂、婦科疾病等。

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卵巢功能衰退

隨着女性年齡的增長,卵巢功能衰退,直接導致月經量減少,這屬於正常生理現象。另外,我們女性朋友們還需要多注意,子宮發育不良的情況也是會引發嚴重的月經量少的情況的,月經實質上是子宮內膜剝落進而導致的出血現象,它隨卵巢週期變化而變化。如果子宮發育不全,即青春期過後子宮仍然小於正常,那麼小子宮必然導致子宮內膜剝落量少,直接表現即月經量少。其次,子宮內膜病變、人工流產、刮宮等導致的子宮內膜受損也會導致經量減少,有時候對於我們女性朋友們的子宮健康也是會引發許多的不必要的麻煩的。

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內分泌紊亂

內分泌紊亂更是一種引發月經量少的一個非常重要的因素,一旦女性朋友們在經期的時候出現了月經量少的情況,那麼會導致我們體內的雌激素分泌過少,從而引發月經量少的情況。雌激素水平低導致女性子宮內膜難以增生,薄弱的子宮內膜必然達不到正常月經所需的.量,表現為月經量少。導致激素分泌原因有很多,比如肥胖者過度節食、工作狂生活無規律以及相關生殖系統疾病等。這種情況可以去醫院進行內分泌激素檢查,排除其他病變可能。

月經量少是什麼原因造成的?上面我們就這個問題做了詳細的介紹,我們可以知道,導致月經量少的原因也是非常多的,有時候卵巢功能衰退或者是子宮發育不良以及內分泌紊亂等等這些因素都是會引發嚴重的月經量少的情況的,所以我們女性朋友們一旦出現了這些情況,一定要多注意。

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月經量少的原因是什麼呢

一、月經量少的原因

1、肥胖的人因為體重嚴重的超標,會造成身體內分泌失調引起月經出現量少、等等異常。另外過度減肥的人,一是因為影響了人體內分泌失調導致月經量少,二是因為減肥帶來的身體營養不足引起月經量少。

2、經常處於較大的壓力下的女性朋友,很容易因為精神壓力的原因導致出現月經量少。月經是由於卵巢分泌的激素刺激子宮內膜,造成子宮內膜發生週期性變化而產生的。情緒上巨大的壓力會引起激素分泌異常,導致月經異常。

3、身體經常處於過度疲勞狀態的女性朋友,其身體器官的功能會受到影響,進而會影響到整個身體的新陳代謝。在經期如果不能重複得到休息,會造成月經量少或者是月經來潮時間明顯縮短等等情況。

4、睡覺對於人身體自身修復具有至關重要的意義。睡眠過程中也是身體補肝血的時間,睡眠不足會影響身到體肝臟造血造成異常,容易引起身體出現氣血兩虛而造成月經量少等月經異常。

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二、月經量少吃什麼調理

月經量少其實是一種月經病,因為月經正常量是每個月50-60毫升,正常使用衞生巾約2包,如果不足一包就證明月經量少,月經量少吃什麼呢?月經量少怎麼調理呢?

1、烏骨雞湯

材料:烏骨雞,當歸,黃芪,茯苓。

做法:把烏骨雞處理好了之後,再把當歸黃芪,茯苓等一起縫入雞肉中,然後放入鍋中煮,熟透之後把肉裏的'中藥去掉,然後加入適當的調品就可以服用了,月經前每天服用,連服三到五天。月經量少吃什麼?烏骨雞湯具有益氣養血的作用,對調理女性由於月經過少,而引起的頭暈眼花等問題具有很好的療效。

2、益母草烏骨雞湯

材料:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克,益母草30克。

做法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞的肚子裏面,然後用線重新縫合,放進砂鍋裏面煮熟,再加入調味品後,要食肉喝湯,分2—3次服完。月經量少怎麼調理?月經前每天l劑,連服3—5次。

3、枸杞燉羊肉

材料:羊肉(腿肉)枸杞子,調料品。

做法:把羊肉用開水煮透了,然後再用冷水處理一下去掉其中的腥味,放入油鍋裏面煮,接着放入枸杞子,清湯,就可,煮的時候時間可以長一點。補腎養血的作用,不僅適合女性調理月經過少的問題,同時也適合男人補腎,因此這道枸杞子燉羊肉湯應該是適合居家常用的養生湯。

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女人月經量少是什麼原因

1、婦科疾病

據臨牀研究表明,部分婦科疾病也會導致女性月經量少,如子宮肌瘤、宮頸息肉、子宮內膜息肉、以及各類婦科炎症等等。

2、子宮發育不良

月經是伴隨卵巢週期變化而出現的子宮內膜剝落及出血,若子宮發育不良,如子宮很小或畸形,每個生理週期只有很少量的子宮內膜脱落,導致月經量少。此外,宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損,也會出現月經量少甚至閉經的情況。

3、內分泌失調

現如今女性在社會上也會面臨着比較大的壓力,各種各樣的事情都有可能成為壓力的來源。受着這些壓力的影響,再加上一些不規律的生活習慣,女性經常會出現內分泌失調的問題。內分泌失調不僅會讓女性衰老,還會影響到女性的月經,會讓女性的月經量減少,甚至會讓女性提早閉經。

4、激素分泌異常

雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生,如果體內的激素分泌出現異常,就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度,導致月經量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境,導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。

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女人月經量少怎麼調理

1、注意飲食

月經來潮前一週左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多飲水,攝取富含纖維素的食物,保持大便通暢。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。

2、注意衞生

女性日常要注意外生殖器的清潔衞生,特別是在經期更要注意及時清潔陰部,防止感染。選擇柔軟、棉質、通風透氣性能良好的內褲,並勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。在月經期間不要同房。

3、調整心情

中醫認為,憋悶很容易造成肝鬱氣滯,從而使經量減少。不良的.情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調,造成月經異常,所以女性朋友必需調整好心態,學會放鬆。

4、消除疲勞

如果身體過度勞累,身體器官的功能就會受到影響,新陳代謝也會受到不良影響。因此,月經期間女性要避免激烈和長時間運動,注意休息,保證睡眠,生活作息規律,避免熬夜。

5、注意保暖

除了不要進食生冷食物外,月經量少的女性最好少接觸冷水,特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯,注意保暖避免受涼。