洗頭髮一般都是兩三天洗一次比較好，洗頭髮太勤了對頭髮和頭皮都不好，那麼每天洗頭髮有什麼危害呢，洗頭髮怎麼按摩頭皮呢。
每天洗頭髮有什麼危害
每天都堅持洗頭的話會造成自己的頭髮出現不同程度的脱髮的情況，過度的洗頭會導致自己的頭髮上的一些分叉的點出現的更多，導致髮質受損。
洗頭髮怎麼按摩頭皮
在洗頭髮的時候，注意不要使用指甲直接抓撓頭皮，因為指甲相對堅硬，如果用指甲指甲抓撓頭皮，可能會導致頭皮出現破爛的情況，進而引發頭皮發炎等問題。嚴重的甚至會破壞毛囊，導致頭皮嚴重受損。正確的洗頭方法是使用指腹對頭皮進行輕輕的按摩，以使頭皮保持清潔。
晚上洗頭好不好
晚上人開始休息了，身體機能也就會自動修復，頭髮也是如此，這個時間段頭皮細胞的活躍度最為強烈，洗頭可以很好將污垢清除，還能促進頭皮細胞的再生，頭髮也不容易受損，一天的工作經過清洗頭髮也能得到適當的疏解，對於第二天工作也有幫助。
用冷水洗頭有什麼傷害
1、髮質變差
冷水洗頭的話，頭髮會變的很硬，那麼這樣下去髮質就不夠直順，髮質會變得越來越差。
2、清潔不幹淨
頭髮會分泌油脂性物質的，所以洗頭髮的時候，如果用的是冷水來洗的話，頭髮會容易洗不乾淨，熱水、温水的清潔力度會好過冷水。
3、易導致頭痛
冷水的水温，除了對頭髮有影響之外，對頭皮也是會有刺激的，長時間的冷水洗頭的話，得頭疼病的可能性會被提高。
