洗頭髮當然是日常身體清理的一部分，不過洗頭髮不僅要洗的乾淨，還可以通過洗頭髮達到促進頭皮備註循環和減少改善脱髮的毛病哦，這裏給大家推薦的方法便是通過生薑水洗頭，其實在市場上你就會發現有些洗髮水的成分中便有生薑水，那麼我們自己在家中是否可以天天用生薑水洗頭髮呢？
天天用生薑水洗頭好嗎
天天用生薑水洗頭不好。
生薑性温，具有很好的殺菌作用，用來洗頭能夠促進頭皮血液循環，清理頭皮堆積的油脂和垃圾，從而改善頭髮的髮質，減少脱髮、頭皮屑等頭髮問題，但是即便是一樣好東西，也不能過於頻繁的使用，否則結果往往適得其反，況且，天天洗頭這件事就不利於頭髮的健康了。
天天用生薑水洗頭的壞處
過度清潔：生薑水具有很好的殺菌效果，長期使用，能夠有效清潔頭皮油脂和污垢，但如果天天用的話，就會把油脂全部清除掉，甚至損害皮脂腺，令頭皮變得乾燥發癢。
損傷毛囊：生薑水包含薑辣素、姜烯油等成分，長期使用，能夠促進頭皮的新陳代謝，但如果天天用的話，反而會刺激損傷毛囊，這樣一來，不僅失去了原有的生髮效果，甚至會導致脱髮現象的產生。
影響髮質：不管是用生薑水洗頭髮，還是洗頭水洗頭髮，頭髮洗的越勤，水分流失的就越快，時間長了，會導致頭髮變得越來越乾枯、沒有光澤、沒有彈性。
生薑水洗頭多久一次好
1周洗1次就好了。
市面上售賣的生薑洗髮水，是經過加工和提取的，留下了生薑對於頭髮有益的成分，摒棄了一些刺激成分，而自己做的生薑水，保留了生薑的所有成分，因此相對刺激性也會更大一些，不宜使用的太過頻繁。定期一週用一次即可，其餘時間用正常的洗髮水洗髮。
生薑水洗頭的正確方法
1.用生薑水洗頭髮前，先用洗髮水洗一遍頭髮，將頭髮和頭皮上的油脂和污垢洗淨，方便生薑水能更好的發揮作用，注意這裏洗頭髮的時間不要太長，儘量控制在1-2分鐘，將時間留給生薑水洗髮。
2.將兩塊生薑洗淨切片，放入鍋中加水煮沸，待清水變成薑汁，即可停止加熱，讓生薑水降温到36度左右，即可開始洗頭髮。
3.將頭髮全部浸泡在生薑水中，最好是連同頭皮一起浸泡，保證每一根髮絲都沾上生薑水，用手指按摩頭皮，幫助促進血液循環。
4.大約按摩5-10分鐘後，用清水將頭髮沖洗一遍即可，洗完用毛巾將頭髮擦乾，不要用吹風機，使頭髮自然風乾。
小貼士：生薑水洗頭髮，的確具有清潔、改善髮質、減少脱髮頭皮屑等功能，但不是每個人都適合用這招的，如果本身皮膚對生薑過敏的話，則不可以用生薑水洗頭。另外，像敏感皮膚一類的人，在用生薑水洗頭前，最好先檢測一下皮膚是否對生薑水過敏，以免貿然使用令皮膚產生不適。
