生薑是我們平時生活中很常見的一個食物，生薑有很多的功效作用，不僅對我們的身體有很多好處，使用生薑洗頭也有很多好處。
生薑洗頭能生髮嗎
能生髮。
因為生薑具有促進新陳代謝的功效，它能夠刺激我們頭皮的毛囊細胞，而我們頭皮的毛囊細胞活躍起來了，頭髮自然就長出來了。用生薑洗頭的時候，先把生薑給切成片狀，然後放入水中，把水給燒開，熬成生薑水，先用洗髮液清洗一遍頭髮，將頭髮上的油脂給清洗乾淨，然後用水把洗髮液給沖洗乾淨，記得一定要衝洗乾淨。然後將你的頭髮頭皮泡在生薑水裏面，再以手指給頭皮做按摩，等到你覺得頭皮發熱了，就説明可以了。事後不用再衝洗，也不需要上護髮素。在用生薑洗頭的時候，可以配合一些防脱的洗髮水，能夠起到更好的功效。想要有一頭茂密的頭髮，主要還是平時多注意飲食習慣以及作息要規律，不良的生活習慣會讓我們的頭髮加速脱落，長期以往，頭髮就會越來越少了。因此，想要生髮應該先解決脱髮的問題，擁有一個良好的生活作息是十分重要的。頭髮對於我們每個人而言都是很重要的存在，因此我們應該給它足夠的保護。
生薑洗髮水的危害
生薑洗髮水的使用切忌過於頻繁。一般一週使用兩次就足夠了。頻繁洗頭非但不能刺激頭髮再生，還會導致頭皮油脂分泌失衡，出現各種不必要的頭皮問題。對於敏感性體制的人，在使用生薑洗髮水後也會容易出現不適，這也是它的副作用之一。選用生薑洗髮水時一定要從自身實際情況出發，如果自己的頭髮並不需要生髮防脱的效果，就千萬不要跟風盲目使用。盲目使用不僅不會達到想要的效果，還會導致適得其反的不利後果。
生薑生髮的方法
1.薑片擦拭
將濕潤的生薑切成片狀，用來擦於頭皮的地方，每一次可以持續15-20分鐘。每天都可進行一兩次，一般一週左右就可看到效果。但一定要記住生薑要現切現擦最好，不要一次切太多，不然沒有療效。
2.生薑水擦拭
可以將生薑放在水中煮沸。煮幾分鐘以後過濾掉薑片，將過濾出來的水直接塗抹在乾淨的頭皮上，讓頭髮自然晾乾，持續一個月就會有十分顯著的效果，還可以在水中放上一些食鹽，有效的去除頭皮雜質的。
3.生薑水洗頭
洗頭的時候用温水，在水中加入幾片生薑，生薑通過温水滲透藥效作用於頭皮。可以減少脱髮的現象。同時生薑水改善頭皮血液循環，減少疲勞感。還可按摩頭皮可以促進頭皮健康。
注意事項
生薑性温，當生薑外用頭皮的時候，其特有的“薑辣素”能夠使頭皮充血，促進血液循環，而血液循環則是毛髮生長的關鍵之一。因此，在這種充血刺激血液循環的作用下能夠在一定程度上提高頭髮的生長能力，特別是精神性脱髮和腎虛性脱髮的人，效果非常明顯。有些人無法忍受生薑強烈的刺激性，甚至可能出現過敏的反應，如果是這種情況，可以將生薑泡在温熱的水裏，然後用生薑水洗頭，也能起到不錯的效果。
