人蔘果是很多人都喜歡吃，人蔘果有長果和圓果之分，那麼人蔘果長的好還是圓的好呢，人蔘果沒數能吃嗎，下面一起來看看吧。
人蔘果長的好還是圓的好
從口感上來説圓果更好。 人蔘果中含有維生素、鈣、鐵、磷等營養物質，而市面上的人蔘果分為圓果和長果兩種，圓果又稱為水果型人蔘果，其外形圓潤，味道清甜，水分充足，口感水潤爽滑，而長果的果型為細長，一般為紫色或者白色，甜味相對圓果來説較淡，還有些沙粉的口感，也有人説嚐起來有股魚腥味，所以一般人會選擇圓果。
人蔘果沒數能吃嗎
通常情況下，人蔘果建議吃熟的，其口感和營養都是比較不錯的，而沒熟的人蔘果也是可以吃的，並沒有毒性成分，也不會對身體有所影響，當然其口感和營養上會有些下降，若是買的人蔘果沒熟，建議用含有乙烯的水果催熟或者在太陽下曬一段時間，但是需要注意曬的時間不宜超過4小時，以免水分流失過多食用口感乾癟、無味。
人蔘果是涼性的嗎
温性。有人説人蔘果是熱性，也有人説人蔘果是涼性，其實人蔘果是一種温性水果，其富含多種維生素、氨基酸、高蛋白等，屬於茄科類的人蔘果，其營養成分也是遠高於日常生活中吃到的蘋果等，是補充營養的不二之選，另外，人蔘果還有保健安神的功效，適量食用對人體有好處。
人蔘果可以不削皮嗎
可以不削皮啊，看個人喜好。 如果將人蔘果當做是水果直接吃的話，其果皮可去可不去，不過去皮之後味道會更好一些。去皮之後的人蔘果，吃起來是甘甜爽口的，而如果連皮一起吃，可能會影響到口感。
