不推薦。
痛風可以吃素雞嗎1
1、痛風可不可以吃素雞
對痛風的病人來説，確實應該要控制好自己所吃的任何食物，特別是一些含有嘌呤的食物，一定要忌口，雖然素雞很營養也很美味，但是素雞它是屬於一種豆製品，豆製品中都含有一定量的嘌呤成分，所以對於痛風的病人來説是不可以吃素雞的，因為痛風的病人如果吃素雞的話，可能會加重痛風反應。
2、不宜食用素雞人羣
除了痛風的病人不能吃素雞以外，對於一些消化能力比較差，或者是出現了胃炎或者腸炎的病人，也是不太適合吃素雞的，因為這類病人如果吃素雞的話，會加重胃腸道的負擔，會影響到正常的消化，所以如果患有胃炎，腸炎消化能力比較差的情況的話，儘量不要吃素雞。還有對於素雞有過敏反應的`人羣也是不能吃素雞的，否則會加重過敏反應。
3、吃素雞的方法
對於健康的人羣來説，吃一些素雞是沒有問題的，而且素雞的吃法也有很多可以選擇紅燒也可以選擇清炒，單獨做也可以配合其他的食材，一起做菜也可以，口味是非常鮮美的，而且能夠為身體提供的營養素也是有很多的，但是要注意選擇的素雞一定要是新鮮優質的，並且不能過量的進行食用。
痛風可以吃素雞嗎2
1、蘿蔔
性涼，味辛甘。屬鹼性食品，含有多量的水分和維生素，而含嘌呤成分很少。生食、涼拌、煮食或煨湯均可。
2、捲心菜
捲心菜又叫做包菜，而且捲心菜的成分裏面幾乎沒有嘌呤的存在，但是卻含有大量的維生素c，因此常吃捲心菜能夠達到使體內有害物質排泄的作用。因此，痛風之人宜食之物。
3、馬鈴薯
是一種鹼性食品，基本上不含嘌呤，同時還含有大量的維生素C和豐富的鉀鹽，可以鹼化尿液並有利尿作用。
4、芹菜
有水芹與旱芹之分，水芹性涼，味甘辛，有清熱、利水作用。芹菜中含有豐富的維生素和礦物質，基本上不含嘌呤。
5、黃瓜
黃瓜是屬於一種鹼性的食物，而且黃瓜含有豐富的維生素C、鉀鹽和多量的水分。中醫認為黃瓜有除熱、利水、解毒、生津止渴的作用。可幫助排泄出多餘的尿酸，吃生或作涼拌菜皆可。
6、青菜
俗稱白菜、菘菜，基本上不含嘌呤，它不僅含較多的維生素C和鉀鹽，而且還屬一種鹼性食物。所以，痛風患者一年四季均可常吃。
7、茄子
有活血消腫、祛風通絡、清熱止痛的作用。它不僅是一種鹼性食品，同時幾乎不含有嘌呤物質，還有一定的利尿功效，適宜痛風病人經常食用。
8、甘薯
基本不含嘌呤的食物，故痛風之人適宜以之代糧，常吃多吃。
9、南瓜
南瓜性温，含有的營養成分很豐富，而且是一種鹼性的食物。因此，慢性痛風者可以經常食用南瓜。
10、冬瓜
性涼，味甘淡，有利小便的作用。冬瓜本身含多量的.水分和豐富的營養，特別是維生素C的含量特別豐富，這對痛風病人的尿酸偏高者，有促進尿酸的排泄作用，故痛風之人可常食之。
總結： 通過我上文的介紹，你知道痛風的飲食了嗎？你知道經常食用哪10種蔬菜可以有效的治療痛風了嗎？那些患有痛風的朋友們不妨嘗試着食用這些蔬菜，既營養健康，而且對治療痛風有一定的作用呢。
有痛風吃什麼蔬菜最好
有利於治療痛風的蔬菜:
1、 捲心菜：又被稱為包菜，捲心菜含有豐富的維生素C，而且捲心菜基本上不含嘌呤物質，是一種具有排泄體內有害物質作用的蔬菜。
2、
黃瓜：黃瓜是一種呈鹼性的瓜菜食物，黃瓜中含有豐富的維生素c、大量的水分以及鉀鹽，有着很多的作用，比如除熱解暑、利水解毒和生津止渴，對於治療痛風有着很多益處，痛風患者食用黃瓜可以通過利熱利水的作用將體內的積累的過量的尿酸排泄出來，對痛風患者很有幫助。
3、 芹菜：芹菜包括水芹和旱芹，水芹性涼，有着清熱利水的功效，還含有豐富的維生素和礦物質，痛風患者可以多多食用，對治療痛風大有益處。
4、 茄子：茄子是一種鹼性的食物，同時也基本不含嘌呤物質，有着活血消腫、清熱止痛的作用，適合痛風患者食用。
青菜：青菜是一種含有豐富維生素C和鉀鹽、基本不含嘌呤物質的四季常青的蔬菜，比較容易獲取，具有通利腸胃、清熱的作用，一年四季都可以食用，對痛風患者有很大的治療作用。
綜上所述，痛風可以通過食用青菜、茄子、捲心菜、黃瓜和芹菜進行一定的治療，這些蔬菜都有利於利水清熱，能有效緩解痛風的症狀。同時患者也要注意日常的生活和飲食習慣，多喝水儘量戒酒，健康的生活，遠離疾病的干擾。
痛風可以吃素雞嗎3
低嘌呤家常菜譜有以下：
低嘌呤是指食物中的嘌呤含量每100克食物含嘌呤＜25mg。可食用的低嘌呤食物包括主食類、奶類、肉類與蛋類、蔬菜類、水果類等。
1.主食類：各種米、小麥、麥片、高粱、蕎麥、山芋、土豆、澱粉、面類食物、蘇打餅乾、黃油小點心等。
2.奶類：鮮奶、煉乳、酸奶、奶粉、冰淇淋、麥乳精等。
3.肉類與蛋類：雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、雞血、鴨血等。
4.蔬菜類：白菜、捲心菜、芹菜、茼蒿菜、甘藍、茄子、瓜類、番茄、蘿蔔、洋葱等。
5.水果類：蘋果、香蕉、紅棗、西瓜、木瓜、香瓜、檸檬、葡萄、石榴、桃等。
飲食原則
低嘌呤飲食對痛風患者很重要。嘌呤（purine)是核蛋白的組成物質，而尿酸正是源於核蛋白。鹼性食物中，如芥菜、花菜、白菜、蘿蔔、番茄、黃瓜、茄子、洋葱、土豆、竹筍、桃、杏、梨、香蕉、蘋果等是低嘌呤食物，應多吃。
不能吃海帶等海鮮食物。多吃生菜及水果，隨帝茶是最佳選擇。
尿酸高的飲食吃什麼？
應供給足量的碳水化合物和脂肪 ，應多飲茶水 烹調方法多用燴、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物應儘量易消化。 多選用富含維生素B1及維生素C的.食物。可用食物：米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。 . 蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
禁用動物內臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等，各種強烈的調味品及加強神經興奮的食物如酒、咖啡、辣味品等。試試喝喝降酸茶，建議每天2杯 御濃祛酸搽 ，從根本上改善人體的內環境，緩解病情。
