大家都知道紫蘇葉有藥用價值，大多數人都是用它來泡水喝，有的就是用來泡水洗澡。今天小編要説的就算用紫蘇葉泡腳，這樣可以驅寒和有助於睡眠。
紫蘇葉能泡腳嗎
紫蘇葉是可以用來泡腳的。大家都知道紫蘇葉有驅寒的功效，它可以緩解感冒的症狀，而紫蘇葉的搭配推薦也是生薑等，這都表明紫蘇葉可以驅寒。而一般人感冒都是腳底生寒，再傳遞到全身，所以紫蘇葉是可以泡腳的，並且還有很好的效果。
紫蘇葉和什麼能泡腳
一般紫蘇葉用來泡腳都是用的乾的紫蘇葉，乾的紫蘇葉加上乾的生薑，紫蘇葉90g，生薑10g再加上熱水煎煮，煮好之後就放涼，不要加涼水，等到温度適宜的時候就可以泡腳啦。
紫蘇葉經常泡腳的好處
上訴也説了紫蘇葉有驅寒的作用，所以紫蘇葉泡腳就可以散去腿腳的寒性，能夠有助於睡眠，特別適合寒性體質的老年人。紫蘇葉泡腳還有一個功效，那就是去腳氣，可以通過紫蘇葉泡腳來緩解症狀，總之，經常泡腳是有多種好處的。
女生經期能泡腳嗎
女生經期是可以泡腳的。不管是不是用紫蘇葉泡腳，就算用普通的開水泡腳也是有驅寒的作用。泡腳也可以緩解女性的經期腹痛。泡腳也可以促進人的血液循環，讓經血排出的更加順暢，泡腳還可以提高睡眠的質量。所以，經期是可以泡腳的。
