作為一名中國人喝茶是很多人日常的習慣，不過你是否有注意到在一天不同的時間喝不同茶才適合了，早中晚搭配不同的茶會有不同的感受，搭配上這些茶點會感覺生活變得十分的愜意，下面我們就來看看在早中晚喝什麼茶好！？
選對時間喝對茶
早晨：用茶喚醒一天的精神
英式早餐茶：口味較濃郁，可以給予味蕾清晨的活潑朝氣。適合享受原味、搭配牛奶，或加入檸檬增添風味。
伯爵茶：清新的口感，融入淡淡的佛手柑芬芳，具有清新振奮精神的效果，飲用時若覺得太清淡，可以加入牛奶或果醬。
午間：起伏煩躁的心情用茶來沉靜
大吉嶺紅茶：名列世界三大名茶之一的大吉嶺，金黃的茶色帶有令人回味無窮的淡雅果香，經典、細緻的風味，讓人回味無窮，也同時調適午間煩躁的情緒。
錫蘭白毫茶：晶瑩澄透的色澤與入喉時展現的温順精緻風味，能穩定起伏的情緒，也適合搭配重口味的午餐飲用。
下午：喝杯茶喘口氣再出發
薄荷茶：薄荷具提振情緒的特質，可以刺激腦部思考，消除雜念，對消化系統的緊張也有幫助。
蜜桃茶：水蜜桃在茶中傳遞出愉悦的香氣，酸甜口感停留在口中，持續散發甜蜜氣味。
茉莉花茶：茉莉花能幫助放鬆，還能帶來温暖情緒的特質，讓人提升鬥力，終結沮喪心情。
夜晚：讓一杯暖茶伴妳入眠
香草菊蜜茶：天然的洋甘菊成分可以安撫神經，消除疲倦。加上輕甜的蜂蜜，微甜的口感，可鎮定心情，清新潤喉，讓身心都温暖起來。睡前最好選擇無咖啡因的茶款，較不容易影響睡眠。
輕食與茶款搭配有學問
經典紅茶類：
巧克力：苦甜滋味，搭配英式早餐茶等經典紅茶類茶款最速配。
蜜餞：口感酸酸甜甜，除了可搭配經典紅茶之外，再加入牛奶變成奶茶，能讓口感更温順。
調味紅茶類：
沙拉：因口感生冷，建議搭配有含肉桂、丁香等會讓身體感到温暖的茶款。
甜點：選用帶着些微果香的調味紅茶，可讓甜點呈現更豐富的口感。
花草茶類：
水果：甜度較高的水果，可以搭配含有甘菊、薄荷的花草茶款，較不會搶去水果的味道，也可搭配同種類的水果茶一起食用。
鹹派：口味較重，建議搭配無咖啡因的花草茶一起食用。
綠茶類：
麪包：有着淡淡奶香的麪包，適合搭配輕發酵的綠茶，再加上一點點蜂蜜，風味更香醇。
