到了夏天應該是沒人不吃西瓜吧，那麼問題來了，如果天天吃西瓜的話，會有什麼不好嗎？西瓜吃多了會怎麼樣呢？今天我們就來一起探討下！
西瓜吃多了會上火嗎?
吃西瓜不會上火
西瓜味甘性涼、清熱解毒、除煩止渴，有利尿功效，營養豐富，是夏季消暑的好食品，斷然不會引起上火。但其味甘性涼寒，對於體虛胃寒，大便滑瀉，患有胃炎或潰瘍病的人，尤其不能多吃，否則會刺激胃而過度收縮，引起胃痛、腹脹和腹瀉。
一般而言，對於腸胃功能正常的人，多吃西瓜並不會引起便祕或是腹瀉。但生活中患有各種胃腸道炎症的不併不少，加之工作緊張、生活不規律等精神因素，如今患有腸易激綜合徵的也不在少數。於貴祥主任説，多吃西瓜後出現便祕或腹瀉的情形，往往發生在上述這類人羣中，因為西瓜的高滲透性容易引起這類人羣胃腸功能動力學的改變。可見，“便祕、腹瀉”並不是西瓜惹的禍，是“胃腸功能不好”在先，出現“便祕、腹瀉”在後。因此，對於西瓜，這類人最好少吃或是不吃，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏過的西瓜。
不要吃的太多
會傷脾胃
不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助濕，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
會發胖
西瓜雖然脂肪含量極低，卻有糖分。甜西瓜的糖分含量大約在6%至8%，按7%計算，500克西瓜肉含糖35克，而半個西瓜的瓜肉超過1500克，糖分高達105克以上，相當於吃了一大碗米飯。每天多吃一碗米飯，怎能不讓人發胖呢？ 這事情不能怪西瓜本身，主要是因為夏天人們吃得太多了。如果按一個蘋果那樣的量來吃西瓜，是不容易產生明顯增肥效果的。啤酒也是完全同樣的道理，按100克計算，啤酒好像能量比較低，但兩瓶啤酒(1500克)的能量就相當於一袋切片吐司麪包了(120克)。
注意
催熟瓜可能損害健康
省農科院專家介紹，催紅素的主要成分乙烯利是一種植物生長調節劑，能促使果實成熟，或者讓植株提早結果、增加產量、改善品質，因此被廣泛應用於香蕉、菠蘿、桃、梨、蘋果、番茄、西瓜等水果種植上。方法是用噴霧器把催紅素溶液噴在瓜的“肚臍眼”那裏，一般兩三天後西瓜瓤就會從白色變成紅色。
