現代人的生活水平越來越高，飲食方面也越來越豐富，同時喜歡的食物也可以隨時都可以吃到，也因此造成很多人愛吃一種食物導致過量等，螃蟹作為一種高蛋白的寒性發物食物，並不是適合所有人食用的，那麼腸胃不好可以吃螃蟹嗎？吃螃蟹會胃疼嗎？
腸胃不適可以吃螃蟹嗎
1、最好不要吃
雖然螃蟹含有豐富的蛋白質和微量元素，但是螃蟹性寒，一般腸胃不太好的人吃螃蟹是很容易引起腹痛和腹瀉的情況，還有人吃了會消化不良，所以腸胃不好的人最好不要吃螃蟹，特別是有慢性胃炎或者是胃潰瘍的人，吃了螃蟹會使病情加重。
2、少量嘗一嘗
如果腸胃的疾病不是很嚴重，而且又特別想吃螃蟹的話，可以少量嘗一嘗，記住千萬不能吃多，本來螃蟹就不是很好消化，可以視自己的身體情況而定，一般情況下吃一兩個是沒有什麼問題的。
腸胃不適可以吃螃蟹嗎？吃螃蟹會腸胃不適嗎？[多圖]圖片3
3、不能吃太多
就算是腸胃沒有問題的人，吃太多螃蟹也會導致腸胃的不適，而且吃之前一定要將螃蟹洗乾淨，因為可能有很多微生物附着在螃蟹上，所以吃之前洗淨並且蒸熟再食用，而且記住不要吃太多。
4、温馨小提醒
腸胃不適的人平時儘量不要吃類似於螃蟹的發物，吃了可能會出現腹痛腹瀉的情況，腸胃不好的人平時飲食儘量以清淡為主，辛辣油膩的食物儘量少吃，飲食要定時定量，不要暴飲暴食，生活儘量有規律。
5、吃螃蟹為什麼胃疼
螃蟹是屬於寒性的，如果體質本來偏寒，就容易胃疼腹瀉，所以一般吃海鮮，尤其螃蟹，吃時一定要加姜、大蒜。注意飲食清淡，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，戒酒。祝身體健康！
你可能是食物中毒了，食物中毒是一種3常見症狀，尤其是吃海鮮類食物，做的不好的話人體使用後會很快反應，常常出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道症狀。
還有其它諸多原因，所以螃蟹一次不可吃多了。
哪些人不適合吃螃蟹
1、肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由於胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機能減退，而蟹肉含有豐富的蛋白質，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。
2、心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含膽固醇較高每100克蟹肉中含膽固醇235毫克，每100克蟹黃中含膽固醇460毫克，冠心病、動脈硬化症、高血壓、高血脂症的患者，食用含膽固醇過高的食物，會引致膽固醇增高，加重心血管病的發展。
3、有傷風感冒、發熱的人不宜吃蟹。傷風感冒的飲食應以清淡為主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃後易使感冒難愈或使病情加重。
4、凡脾胃虛寒者應不吃或少吃蟹。螃蟹性寒，吃後容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等症。慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹，因食後易使舊病復發或病情加重。
5、有過敏體質的人應忌吃螃蟹。此類人吃了螃蟹後，特異蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進入肌體而發生過敏反應，產生大量組織胺等，引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫，而出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。此外，患有皮炎、濕疹、癬症等皮膚疾病的人也要慎食，因為吃蟹可使病情惡化。
6、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結石症的人不宜螃蟹。膽囊炎、膽結石的形成與體內膽固醇過多和代謝障礙有一定關係，吃蟹易使病情復發或轉重。
7、孕婦宜少吃或不吃螃蟹。中醫認為，螃蟹性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利。
