當前位置:靚麗少女網>養生>食療養生>

葡萄乾怎麼做的?葡萄乾是酸性還是鹼性

食療養生 閲讀(2.71W)

很多人只知道葡萄乾是葡萄做成的,但是具體制作工藝不明白怎麼晾曬就成了葡萄乾,甚至有些人好奇效仿晾曬葡萄乾結果卻失敗。那麼,葡萄乾怎麼做的?葡萄乾是酸性還是鹼性?

葡萄乾怎麼做的

一般製作方法:原料選擇:制乾的葡萄應選擇皮薄、果肉豐滿柔軟、外表美觀。剪串:採收以後,剪去太小和損壞的果粒,果串太大的要剪為幾小串,在曬盤上鋪放一層。曝曬:將葡萄裝入曬盤,在陽光上曝曬10天左右,當表面有一部分乾燥時,可以全部翻動一遍,濕一點的放在表層繼續曬,至三分之二的果實呈乾燥狀,用手捻果實無葡萄汁液滲出時,即可將曬盤疊起來,陰乾一星期。

吐魯番的特殊製作方法:在新疆的吐魯番,人們把成熟的並經過浸鹼處理後葡萄掛在通風的室內陰乾。吐魯番氣候炎熱而乾燥,用磚搭成的晾房四壁佈滿梅花孔,中間是木棍搭成的支架,將成熟的無核葡萄搭上,經過大約經過40天的乾熱風吹晾即成。

葡萄乾怎麼做的?葡萄乾是酸性還是鹼性

葡萄晾房是吐魯番的一大景觀,在戈壁,在田野,在村莊,乃至村民的房屋上到處都可以看見或三五成羣,或獨處一隅的葡萄晾房。沒有磚之前,晾房均是用土塊砌成的,大都建造在自己房子的上頭;有了磚之後,晾房開始轉移到村外空曠高敞、乾燥通風、交通便利的地帶,建築結構亦由土木改為磚混。因材料的改進,人們建造晾房自然方便了許多,晾房的形象也美觀了不少。建築一般都是平頂長方形格局,有獨立山坡的個體建築,也有成片連襟的整體建築。從艾丁湖畔到火焰山下,從交河故城旁到高速公路邊,從美麗的葡萄溝到遙遠的吐峪溝,從風城托克遜到樓蘭古鄯善,晾房遍及整個吐魯番盆地,層層疊疊、錯落有致、一色土黃、新穎奇妙、蔚為壯觀,自成風景。一樣的模樣,一樣的風格,同一個目的,同一個夢想,那就是釀造甜蜜。

為了通風,晾房的牆壁上開有許多整齊、一樣大小的方形花孔,也就是人們初次接觸最容易產生聯想、生髮疑慮的地方。晾房高度一般在四米以上,房間面積不等,以方便掛果為宜。房頂一般用圓木做樑,椽子搭棚,上面鋪草蓆、葦草或樹枝,覆蓋一層 20 釐米厚的草泥鋪就。室內牆面多用草泥或沙漿抹面,地面鋪設水泥或紅磚。每一處晾房,無論大小,處處都體現出結構合理、簡易科學、巧奪天工的獨特風格,讓人稱奇。

晾制葡萄乾的“掛架”用碗口粗的長木加堅硬的紅柳條製作而成,在圓木四周鑽出等距離的圓孔,採用十字型方式將紅柳條插入,“掛架”豎立與房頂預製好的掛件固定,與地面留有五十釐米左右的距離懸起,作用如同方格洞孔,易於自然風兒流動。每年金秋季節來臨,這裏便成了無核白葡萄的歸宿。整個盆地的葡農們都重複着同一個動作:歡天喜地的鑽進自家的葡萄園裏,專心致志的採摘串串青翠甜美的葡萄,小心翼翼的剪去殘枝敗葉,興奮愉快的裝入楊樹條編織而成的小筐子,歡歌笑語的用小毛驢車運到晾房,然後十分熟練的用雙手將柔軟的葡萄,一串串掛滿紅柳枝條。待整個工序完成,掛滿葡萄的晾房,彷彿就像儲滿蜂蜜的蜂箱,角角落落都是甜蜜。

葡萄乾是酸性還是鹼性

葡萄乾怎麼做的?葡萄乾是酸性還是鹼性 第2張

葡萄乾是鹼性食物。鹼性食物不是指口味較澀的食物,而是指進入人體被人體吸收後,最終代謝產物為鹼性物質的食物。大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊,認為味道酸的食物就是酸性食物,味道澀的就是鹼性食物;也有人用石蕊試紙檢測食物汁液,根據試紙呈紅色或呈藍色來判斷酸鹼性。其實恰恰相反,很多味道酸的食物,如葡萄、柑橘、楊桃等,進入人體後,食物中的有機酸分解為二氧化碳、水和大部分陽離子,代謝產物大多數為鹼性物質,因此屬於鹼性食物。

葡萄乾的功效

葡萄乾不但能夠直接的吃,我們還能夠用來搭配其他的食物,是非常不錯的選擇,葡萄乾也是很多女性朋友喜歡吃的,那麼它到底有何功效呢?下面就給大家分析下。

1、降低心臟病危險

美國一項最新研究稱,吃葡萄乾有助於降低心臟病危險。研究人員比較了葡萄乾與餅乾、油炸薯片和巧克力等零食在預防心臟病方面的作用。研究人員讓參試者每天吃三把葡萄乾或其它零食。葡萄乾富含重要微量元素鉀,鉀對於調節血壓具有重要作用。

葡萄乾還是多種抗氧化劑的重要來源,這些抗氧化劑有助於干擾膽固醇吸收,進而起到防止心臟病的作用。

2、健齒殺菌消炎

葡萄乾怎麼做的?葡萄乾是酸性還是鹼性 第3張

如果你愛吃葡萄乾,卻又擔心吃壞了牙齒,那麼現在可以放心了,芝加哥伊利諾伊大學牙科中心研究證明,吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒,而且還有健齒殺菌的作用。

實驗顯示,葡萄乾中的某些化合物能抑制兩種主要的口腔細菌的生長,而這兩種細菌就是導致蛀牙和牙周炎的罪魁禍首。在每毫升200-1000個細菌濃度的環境下,這種化合物的防治作用最為有效。研究人員表示,蔗糖才是引起口腔疾病的主要原因,而葡萄乾中主要含有的是果糖和葡萄糖。

吃葡萄乾不僅不會吃壞牙齒,而且還有健齒殺菌的作用

3、補血滋補助性

葡萄乾含鐵豐富,如果你常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀,可能是輕度貧血。每天一小把葡萄乾就可以改善這種症狀。葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸,是體虛貧血者的佳品。

由於性生活中要消耗體力,劇烈的全身運動必然會誘發生理性軀體疲勞,容易引起低血糖,如果準備當天晚上進行性生活,可以吃些葡萄乾“助性”。

葡萄乾功效還真是很多,因此我們在平時的時候,也都是可以選擇這樣的食品哦,一些小零食當中,也都是有很多都是以葡萄乾為主,在味道上,也都是非常的不錯,吃葡萄乾不僅有着很好營養的補充,對兒童來説,在成長的幫助上也都是很大的。